Saúde

O sal com potássio entrou nas recomendações internacionais como uma alternativa para adultos que usam sal de mesa e não...

A melatonina infantil exige cuidado porque gomas, comprimidos mastigáveis e versões saborizadas podem parecer doces para crianças pequenas. Embora muitos...

Cansaço que não passa, ganho de peso sem motivo, pele seca e queda de cabelo são sinais que muitas pessoas...

Água com vinagre de maçã em jejum e água com limão são hábitos matinais populares, mas atuam de formas diferentes...

A relação entre cúrcuma fígado merece atenção porque suplementos concentrados, principalmente os de “alta absorção”, não são iguais ao uso...

O ômega 3, especialmente nas formas EPA e DHA, tem sido amplamente estudado como estratégia para reduzir os níveis de...

Sentir dor de cabeça, visão embaçada, fraqueza e dificuldade de concentração algumas horas depois de uma refeição rica em doces...

Usar fita na boca para dormir virou tendência nas redes sociais, com promessas de melhorar o ronco, a respiração e...

O feijão é um dos alimentos mais tradicionais da mesa brasileira e uma das principais fontes de ferro de origem...

Ter noites reparadoras faz diferença direta na disposição, no humor e na saúde a longo prazo. Antes de recorrer a...