Saúde

Os rins podem perder função de forma gradual e silenciosa, sem dor ou desconforto claro, o que faz muitas pessoas...

Manter o colesterol sob controle aos 40 e 50 anos é muito mais do que uma estratégia para proteger o...

A sensação de peso após as refeições é mais comum do que parece e costuma estar ligada à digestão lenta...

A perda de massa muscular que começa por volta dos 50 anos vai muito além de uma questão estética ou...

O acidente vascular cerebral (AVC) continua sendo uma das principais causas de morte e incapacidade no mundo, mas grande parte...

A camomila é uma das plantas medicinais mais estudadas para o sistema digestivo e acumula evidências científicas que sustentam seu...

O sono profundo não serve apenas para recuperar energia: é durante esse estágio que o cérebro ativa o sistema glinfático,...

A castanha-do-pará é a maior fonte natural de selênio do planeta, e esse mineral é essencial para que a tireoide...

A inflamação crônica, também chamada de silenciosa, se desenvolve sem dor ou febre, mas sustenta o surgimento de doenças como...

O intestino abriga trilhões de microrganismos que influenciam a digestão, o humor e até a imunidade. Alguns alimentos do dia...