Saúde

A vitamina K2 vem ganhando espaço nas discussões sobre envelhecimento saudável porque participa da ativação de proteínas que ajudam o...

A Síndrome de Sjögren é uma doença autoimune crônica em que o próprio sistema imunológico ataca as glândulas responsáveis por...

Poucas vezes mencionada nas consultas médicas, a fascia é uma das estruturas mais importantes para o corpo se mover bem,...

A qualidade do pensamento ao longo do dia pode revelar muito sobre como o cérebro descansa durante a noite. Esquecimentos...

Muitas vezes descartadas, as cascas de frutas como manga e maracujá concentram quantidades expressivas de polifenóis, fibras e outros compostos...

A creatina é mais conhecida pelo uso ligado aos músculos, mas também vem chamando atenção por seu possível efeito no...

A síndrome metabólica é um conjunto de alterações que ocorrem simultaneamente no organismo e elevam de forma significativa o risco...

Os flavanóis do cacau ganharam força nas pesquisas sobre saúde do coração porque podem melhorar a função dos vasos sanguíneos...

A forma como os músculos reagem no dia a dia pode revelar muito sobre o equilíbrio mineral do organismo. Cãibras...

Quando alimentos fermentados entram na rotina, o intestino pode passar por mudanças importantes na microbiota, que é o conjunto de...