Nutrição

Dormência nas mãos e perda de equilíbrio em idoso não devem ser tratadas como efeito automático da idade. Esses sinais...

Café e fígado gorduroso aparecem juntos com frequência em conversas sobre metabolismo, esteatose e exames de sangue. O interesse faz...

Pressão alta costuma ser associada apenas ao saleiro, mas o quadro é mais amplo. O equilíbrio entre sal, sódio e...

A fome física que reaparece pouco depois de uma refeição não deve ser atribuída automaticamente à ansiedade ou à falta...

Raiz com compostos bioativos pode ter papel relevante na resposta imune, no controle do estresse oxidativo e no equilíbrio inflamatório....

Chá de canela e vinagre de maçã costumam aparecer como estratégias caseiras para modular a glicose após as refeições. A...

Carne vermelha pode fazer parte da alimentação, mas a frequência importa quando o objetivo é proteger o coração e o...

Hidratação não depende só de água. O equilíbrio hídrico do corpo também envolve eletrólitos, como sódio, potássio e magnésio, que...

Ovos costumam entrar em estratégias alimentares voltadas para saciedade, ingestão proteica e controle do peso. A dúvida sobre o melhor...

Quando a ideia é melhorar o funcionamento do intestino e ao mesmo tempo cuidar do colesterol, poucas opções reúnem tantos...