A creatina é mais conhecida pelo uso no ganho de força, mas novos estudos vêm investigando seu possível papel na...

O formigamento nas mãos e nos pés pode ser um sinal precoce de falta de vitamina B12, mesmo antes de...

A falta de ferro em adultos pode até estar ligada a uma dieta pobre no mineral, mas nem sempre essa...

O jejum com horário limitado pode ajudar a reduzir a gordura no fígado em pessoas com sobrepeso ou obesidade, principalmente...

O baixo consumo de potássio em crianças e adolescentes preocupa porque pode caminhar junto com excesso de sódio, pior qualidade...

Trocar o sal comum por um sal com menos sódio e mais potássio pode ajudar a reduzir a pressão alta...

O consumo frequente de ultraprocessados pode prejudicar rins, coração e metabolismo por vias que se conectam, incluindo inflamação, estresse oxidativo,...

A saúde da boca pode influenciar a pressão arterial por caminhos que vão além da escovação. Inflamações na gengiva, perda...

A exposição a PFAS, substâncias químicas persistentes usadas em diversos produtos, pode não causar sintomas imediatos, mas pode deixar pistas...

As moscas volantes são pontos, fios, teias ou sombras que parecem flutuar no campo de visão, especialmente ao olhar para...