Os polifenóis do cacau, especialmente os flavanóis, vêm sendo estudados por sua capacidade de apoiar a circulação e proteger os...

A colina costuma ser lembrada pela relação com o fígado, mas sua atuação vai além. Esse nutriente participa da formação...

A taurina voltou ao centro das pesquisas porque participa de funções ligadas à energia celular, ao equilíbrio metabólico e à...

A urolitina A é um composto formado no intestino a partir de substâncias presentes em alimentos como romã, nozes e...

A Akkermansia muciniphila é uma bactéria que vive naturalmente no intestino e vem chamando atenção por sua possível relação com...

Os medicamentos da classe GLP-1 podem ajudar no controle do peso e da glicemia, mas também costumam mexer no intestino....

O sal com potássio, também chamado de substituto do sal com menos sódio, pode ajudar no controle da pressão alta...

A creatina ficou famosa pelo uso ligado à força e ao ganho muscular, mas esse não é seu único campo...

Kefir, iogurte e kimchi ganharam espaço no dia a dia, mas o interesse por esses alimentos vai além da moda....

O magnésio participa de várias etapas que ajudam a vitamina D a agir melhor no organismo. Embora a vitamina D...