O café costuma aparecer como uma bebida “protetora” para o fígado, mas quando o assunto é fígado gorduroso, a ciência...

Trocar parte do sal comum por sal com potássio virou uma estratégia discutida nas novas recomendações para pressão alta. A...

O LDL alto, conhecido como colesterol “ruim”, aumenta o risco de placas nas artérias e pode favorecer infarto e AVC...

O sono profundo é uma fase essencial para a recuperação do corpo e do cérebro. Quando ele é fragmentado por...

O café pode fazer parte de uma rotina saudável, mas o que se coloca nele muda bastante o impacto na...

A pressão alta costuma ser associada ao excesso de sal, mas o equilíbrio da pressão também depende de outro mineral...

A dúvida sobre escovar dentes antes ou depois do café da manhã não tem uma resposta única para todos, mas...

A infecção urinária de repetição pode frustrar quem trata uma crise e, pouco tempo depois, volta a sentir ardência, urgência...

Acordar com o rosto ou os olhos inchados pode acontecer após uma noite mal dormida, excesso de sal ou choro,...

Sentir vontade intensa de mexer as pernas à noite pode parecer apenas ansiedade ou cansaço, mas nem sempre é isso....