Proteger o fígado não exige fazer “detox” nem recorrer a suplementos especiais. Limitar o álcool, manter um peso saudável, estar...

Manter a pressão arterial controlada envolve tanto os hábitos do dia a dia quanto a forma correta de acompanhar os...

Quando a azia aparece depois de comer, medidas simples podem diminuir o desconforto sem recorrer imediatamente a receitas complexas. Beber...

Proteger o coração não depende de um alimento ou suplemento específico. As medidas com melhor respaldo envolvem não fumar, manter...

O ibuprofeno é um anti-inflamatório não esteroide, conhecido como AINE, usado para aliviar dor, inflamação e febre. Ele pode ser...

A paralisia do sono acontece quando a pessoa recupera a consciência, mas permanece por alguns instantes sem conseguir mover o...

Alterações na tireoide podem aparecer no cabelo porque os hormônios tireoidianos participam do funcionamento dos folículos e do ciclo de...

O psyllium é uma fibra solúvel extraída principalmente da casca das sementes da Plantago ovata. Ao entrar em contato com...

O funcionamento do intestino é influenciado por vários hábitos do dia a dia. Consumir fibras, manter uma hidratação adequada, movimentar...

A mioclonia hípnica é aquele tranco súbito e involuntário que pode acontecer justamente quando a pessoa está começando a dormir....