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Início Nutrição

A falta de nutrientes pode afetar o crescimento das crianças mesmo com comida no prato

Roberta PatriotaPor Roberta Patriota
30/01/2026
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A falta de nutrientes pode afetar o crescimento das crianças mesmo com comida no prato

Diagnóstico precoce evita sequelas.

A preocupação com o crescimento e o vigor dos pequenos é constante no coração de qualquer cuidador, e notar que uma criança parece não estar ganhando peso ou altura como deveria pode gerar um alerta imediato. A desnutrição infantil vai muito além da falta de comida; ela é uma condição complexa que afeta o desenvolvimento físico e cognitivo de forma profunda. Entender como identificar os sinais precoces e quais são os caminhos para uma recuperação segura é o primeiro passo para garantir que seu filho floresça com toda a saúde que ele merece.

O que define a desnutrição infantil?

A ciência nos mostra que a desnutrição ocorre quando o corpo não recebe ou não consegue absorver a quantidade necessária de nutrientes para suas funções vitais. Especialistas da Organização Mundial da Saúde (OMS) no guia “Desnutrição” explicam que essa condição pode ser causada tanto pela carência calórica quanto pela falta de micronutrientes específicos, como ferro e vitamina A.

De acordo com o “Temas da atualidade em Nutrologia Pediátrica” da Sociedade Brasileira de Pediatria, a desnutrição não atinge apenas crianças abaixo do peso, mas também aquelas com dietas pobres em nutrientes essenciais. Isso significa que, mesmo com acesso a alimentos, a qualidade do que é ingerido é o fator determinante para o desenvolvimento celular e o fortalecimento do sistema imune.

Quais são os sinais de alerta?

Identificar a desnutrição precocemente é vital, pois os sintomas podem ser sutis no início, manifestando-se como uma apatia persistente ou falta de interesse em brincar. Especialistas do Ministério da Saúde explicam que o acompanhamento das curvas de crescimento na Caderneta da Criança é a ferramenta mais eficaz para detectar desvios antes que se tornem graves.

Os sinais variam conforme a intensidade da carência nutricional, mas as evidências do guia Nutritional Assessment do PubMed destacam os seguintes pontos:

Estatura
📈

Crescimento Lento

Estatura abaixo da média esperada para a idade cronológica.

Físico
💪

Perda de Gordura

Pele que parece “sobrar”, especialmente nos braços e coxas (perda subcutânea).

Tecidos
💅

Cabelos e Unhas

Fios quebradiços, sem brilho e unhas que lascam com extrema facilidade.

Psicológico
🧠

Irritabilidade

Mudanças bruscas no comportamento e apatia constante para atividades físicas.

Imunidade
🛡️

Infecções Frequentes

Sistema imunológico fragilizado que demora a combater resfriados comuns.

Clínico Grave
🎈

Inchaço Abdominal

Acúmulo de fluidos na região da barriga.

⚠️ Carência Proteica (Kwashiorkor)

Quais são os tipos existentes de desnutrição infantil?

A ciência nos mostra que existem categorias distintas para classificar a gravidade e o tipo de deficiência que a criança apresenta. Evidências das diretrizes da “UNICEF-OMS-Banco Mundial: Estimativas Conjuntas da Desnutrição Infantil (JME) — Níveis e Tendências – Edição de 2025” sobre nutrição infantil detalham que o “nanismo nutricional” (stunting) reflete uma privação crônica a longo prazo, afetando a altura, enquanto a “emaciação” (wasting) indica uma perda de peso aguda e perigosa.

Alguns especialistas diferenciam ainda o Marasmo, caracterizado pela deficiência global de energia e proteínas, do Kwashiorkor, onde há proteína insuficiente apesar da ingestão calórica. Cada tipo exige um protocolo de intervenção específico para evitar que a reintrodução alimentar cause desequilíbrios metabólicos no organismo fragilizado.

Como funciona o tratamento clínico?

O tratamento da desnutrição deve ser sempre gradual e assistido, focando na estabilização metabólica antes de buscar o ganho de peso acelerado. A ciência nos mostra que a reidratação e a correção de carências minerais, como o zinco, são os primeiros passos preconizados pelos Protocolos de Manejo da Desnutrição Grave da OMS.

Confira as etapas principais do processo de recuperação nutricional fundamentado em diretrizes clínicas:

  • Fase de Estabilização: Tratamento de infecções e correção da desidratação e hipotermia.
  • Reintrodução Alimentar: Oferta de pequenas porções frequentes para evitar a Síndrome de Realimentação.
  • Suplementação Direcionada: Uso de fórmulas terapêuticas ricas em vitaminas e minerais específicos.
  • Educação Alimentar: Orientação aos cuidadores sobre o preparo de alimentos com alta densidade nutritiva.
  • Monitoramento Continuo: Consultas regulares para garantir que o crescimento retomou seu curso natural.
A falta de nutrientes pode afetar o crescimento das crianças mesmo com comida no prato
Perda rápida de peso é emergência.

Como agir diante da suspeita de desnutrição infantil?

Ao notar qualquer sinal de estagnação no peso ou mudanças na energia do seu filho, o passo mais seguro é buscar uma avaliação profissional detalhada. O diagnóstico precoce permite que intervenções simples na dieta ou no tratamento de condições subjacentes, como verminoses ou má absorção, revertam o quadro sem deixar sequelas permanentes no desenvolvimento.

A jornada de recuperação nutricional é um processo de paciência e cuidado compartilhado entre a família e a equipe de saúde. Com o suporte adequado e ajustes baseados em evidências científicas, é perfeitamente possível restaurar a vitalidade da criança, permitindo que ela alcance todo o seu potencial genético e cognitivo com saúde.

O acompanhamento com um médico ou nutricionista é fundamental para um diagnóstico preciso e tratamento seguro.

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