• Tua Saúde
  • Buscar médico
  • Agendar exame
  • Médico Responde
  • NOTÍCIAS
Tua Saúde
  • Saúde A-Z
    Sintomas Bulas e remédios Exames Tratamentos naturais Vida íntima Saúde do homem Primeiros socorros
    Doenças e condições Dengue Prisão de ventre Candidíase Diabetes Alergias Anemia
    Saúde da mulher Menstruação Menopausa
    Saúde do bebê Recém-nascido 0 a 2 anos Infância e adolescência
  • Nutrição
    Dietas Low carb Jejum intermitente Dieta cetogênica Dieta Dukan
    Emagrecer Imagem ilustrativa do artigo Como fazer uma dieta para emagrecer rápido Como fazer uma dieta para emagrecer rápido Imagem ilustrativa do artigo 10 exercícios para perder a barriga 10 exercícios para perder a barriga Imagem ilustrativa do artigo 16 melhores chás para emagrecer e perder barriga 16 melhores chás para emagrecer e perder barriga Imagem ilustrativa do artigo Semanas de gravidez: como o bebê se desenvolve semana a semana 18 remédios para emagrecer: de farmácia e naturais
    Alimentos Imagem ilustrativa do artigo 10 alimentos probióticos que fazem bem à saúde 10 alimentos probióticos que fazem bem à saúde Imagem ilustrativa do artigo Alimentos funcionais: o que são e para que servem Alimentos funcionais: o que são e para que servem Imagem ilustrativa do artigo 10 alimentos laxantes que soltam o intestino 10 alimentos laxantes que soltam o intestino Imagem ilustrativa do artigo 12 alimentos que ajudam na cicatrização 12 alimentos que ajudam na cicatrização
    Suplementos Imagem ilustrativa do artigo 8 melhores suplementos para queimar gordura e secar 8 melhores suplementos para queimar gordura e secar Imagem ilustrativa do artigo 10 suplementos para ganhar massa muscular (e como usar) 10 suplementos para ganhar massa muscular (e como usar) Imagem ilustrativa do artigo 10 suplementos para melhorar a memória e a concentração 10 suplementos para melhorar a memória e a concentração Imagem ilustrativa do artigo 7 suplementos alimentares para a menopausa 7 suplementos alimentares para a menopausa
  • Gravidez
    Gravidez saudável Alimentação na gravidez Exercício na gravidez Exames da gravidez Desconfortos da gravidez
    Parto Pós-parto
    Semanas de gravidez Imagem ilustrativa do artigo Semanas de gravidez: como o bebê se desenvolve semana a semana Semanas de gravidez: como o bebê se desenvolve semana a semana Imagem ilustrativa do artigo 1º trimestre de gravidez: desenvolvimento, cuidados e exames 1º trimestre de gravidez: desenvolvimento, cuidados e exames Imagem ilustrativa do artigo 2º trimestre de gravidez: sintomas, cuidados e exames 2º trimestre de gravidez: sintomas, cuidados e exames Imagem ilustrativa do artigo 3º trimestre de gravidez: sintomas, cuidados e exames 3º trimestre de gravidez: sintomas, cuidados e exames
    Amamentação Imagem ilustrativa do artigo Como amamentar: 7 passos importantes e cuidados Como amamentar: 7 passos importantes e cuidados Imagem ilustrativa do artigo Alimentação na amamentação: o que comer, o que evitar e cardápio Alimentação na amamentação: o que comer, o que evitar e cardápio Imagem ilustrativa do artigo Como resolver 6 problemas comuns da amamentação Como resolver 6 problemas comuns da amamentação Imagem ilustrativa do artigo Remédios proibidos e permitidos na amamentação Remédios proibidos e permitidos na amamentação
  • Bem-estar
    Saúde mental Ansiedade Depressão TDAH Borderline Fobias Longevidade
    Beleza e estética Pele seca Cicatriz Acne
    Saúde bucal Imagem ilustrativa do artigo Cárie: o que é, sintomas, tipos, causas e como tratar Cárie: o que é, sintomas, tipos, causas e como tratar Imagem ilustrativa do artigo 8 tratamentos para clarear os dentes 8 tratamentos para clarear os dentes Imagem ilustrativa do artigo Afta na língua: sintomas, causas e tratamento Afta na língua: sintomas, causas e tratamento Imagem ilustrativa do artigo Gengivite: o que é, sintomas, causas e tratamento Gengivite: o que é, sintomas, causas e tratamento
    Fitness Imagem ilustrativa do artigo 15 melhores exercícios para emagrecer 15 melhores exercícios para emagrecer Imagem ilustrativa do artigo Treino de hipertrofia: como fazer e plano semanal Treino de hipertrofia: como fazer e plano semanal Imagem ilustrativa do artigo Exercícios aeróbicos: o que são, exemplos e benefícios Exercícios aeróbicos: o que são, exemplos e benefícios Imagem ilustrativa do artigo Treino completo com halteres: 6 exercícios para todo o corpo Treino completo com halteres: 6 exercícios para todo o corpo
    Sono Imagem ilustrativa do artigo Não consigo dormir: 12 causas e o que fazer Não consigo dormir: 12 causas e o que fazer Imagem ilustrativa do artigo 11 remédios para dormir: naturais e de farmácia 11 remédios para dormir: naturais e de farmácia Imagem ilustrativa do artigo Chás para dormir: 15 melhores opções para combater a insônia Chás para dormir: 15 melhores opções para combater a insônia Imagem ilustrativa do artigo 10 alimentos que tiram o sono e como consumir 10 alimentos que tiram o sono e como consumir
Sem resultado
Veja todos os resultados
Tua Saúde
Sem resultado
Veja todos os resultados

Início » Saúde » Hérnia de disco: o que é e como distingui-la de uma dor muscular nas costas para tratar do jeito certo

Hérnia de disco: o que é e como distingui-la de uma dor muscular nas costas para tratar do jeito certo

PorGessika Julia Carvalho
02/11/2026
EnviarCompartilhar30
Tweet19
Compartilhar
Hérnia de disco: o que é e como distingui-la de uma dor muscular nas costas para tratar do jeito certo

Hérnia de disco: o que é e como distingui-la de uma dor muscular nas costas para tratar do jeito certo

Dor nas costas não significa automaticamente hérnia de disco. Uma sobrecarga muscular pode causar dor intensa, rigidez e dificuldade para se movimentar, enquanto a compressão de uma raiz nervosa tende a chamar atenção por outro padrão: a dor pode sair da lombar e descer pelo glúteo e pela perna, acompanhada de formigamento, dormência ou fraqueza. Essa diferença ajuda a orientar a investigação e o tratamento, mas o diagnóstico não deve ser feito apenas pelos sintomas ou por uma ressonância isolada.

O que acontece em uma hérnia de disco?

Entre as vértebras existem discos que funcionam como estruturas de amortecimento e ajudam na mobilidade da coluna. Na hérnia, parte do material do disco se desloca além de seus limites habituais. Quando essa alteração irrita ou comprime uma raiz nervosa, pode surgir dor irradiada e outros sintomas neurológicos.

Uma revisão sobre diagnóstico e tratamento da hérnia de disco lombar descreve dor na lombar, nádega ou perna e alterações neurológicas entre as possíveis manifestações. O Tua Saúde também explica que a hérnia pode causar dor, formigamento ou dormência quando existe pressão sobre nervos próximos.

Como diferenciar a hérnia de disco de uma dor muscular?

A dor muscular costuma permanecer mais concentrada na região afetada. Pode surgir depois de carregar peso, realizar um movimento incomum, praticar exercício ou permanecer muito tempo em determinada postura. É comum haver sensação de tensão, rigidez ou sensibilidade no músculo, especialmente ao movimentar ou pressionar a área.

Já a irritação de uma raiz nervosa na região lombar pode produzir sintomas que acompanham o trajeto do nervo para o membro inferior. Alguns sinais que aumentam a suspeita de comprometimento nervoso são:

  • dor que sai da lombar ou do glúteo e desce pela perna;
  • sensação de choque, queimação ou pontadas no trajeto da dor;
  • formigamento ou dormência na perna ou no pé;
  • fraqueza para realizar determinados movimentos com a perna ou o pé.

Esses sinais não confirmam sozinhos uma hérnia. A hérnia de disco lombar também pode existir sem causar sintomas, e outras condições conseguem produzir dor irradiada semelhante. Por isso, a avaliação considera história clínica, força, sensibilidade, reflexos e distribuição da dor.

O padrão da dor e a presença de alterações neurológicas ajudam a diferenciar sobrecarga muscular de comprometimento nervoso.
O padrão da dor e a presença de alterações neurológicas ajudam a diferenciar sobrecarga muscular de comprometimento nervoso.

É preciso fazer ressonância para descobrir a causa?

Nem toda dor nas costas precisa começar com uma ressonância magnética. Em quadros recentes e sem sinais de alerta, a avaliação clínica costuma orientar inicialmente a conduta. Isso também evita atribuir a dor a alterações que aparecem na imagem, mas que podem não ser responsáveis pelos sintomas.

As recomendações do American College of Radiology indicam que dores lombares agudas e sem complicações geralmente não exigem exame de imagem imediato. A ressonância passa a ter maior importância quando os sintomas persistem apesar do tratamento, existem alterações neurológicas importantes ou aparecem sinais de uma causa mais grave.

Por que distinguir a causa muda o tratamento?

O tratamento não deve ser escolhido apenas com base na intensidade da dor. Uma sobrecarga muscular pode melhorar com manutenção gradual das atividades, exercícios e medidas orientadas para controlar os sintomas. Na hérnia de disco sintomática, também é comum iniciar com tratamento não cirúrgico, que pode envolver controle da dor, fisioterapia e retorno progressivo ao movimento, conforme a avaliação profissional. Cirurgia não é necessária para todas as hérnias.

Fraqueza que está piorando merece avaliação rápida porque pode indicar maior comprometimento do nervo. O mesmo vale para dor persistente ou sintomas que dificultam caminhar e realizar atividades habituais.

Dor muscular tende a ficar mais localizada, enquanto sintomas nervosos podem incluir dor irradiada, formigamento, dormência ou fraqueza.
Dor muscular tende a ficar mais localizada, enquanto sintomas nervosos podem incluir dor irradiada, formigamento, dormência ou fraqueza.

Quando a dor nas costas vira uma emergência?

Perder o controle da urina ou das fezes diante de uma dor lombar, especialmente junto com fraqueza nas pernas ou dormência na região entre as pernas e ao redor dos órgãos genitais, exige atendimento de emergência. Esses sinais podem ocorrer na síndrome da cauda equina, quando nervos localizados na parte inferior da coluna sofrem compressão importante.

O Ministério da Saúde inclui alteração do controle da bexiga ou do intestino, anestesia em sela e perda de força entre os sinais que justificam avaliação na emergência. Nessa situação, não é indicado esperar a dor passar em casa.

Este conteúdo é informativo e não substitui avaliação, diagnóstico ou tratamento orientado por um profissional de saúde.

EnviarCompartilhar30
Tweet19
Compartilhar

RelacionadoNotícia

Furar ou apertar o caroço do pulso para estourar pode causar infecção e lesão
Saúde

Furar ou apertar o caroço do pulso para estourar pode causar infecção e lesão

02/11/2026
Mudar o horário ou o tipo de ferro pode aliviar o intestino, mas só com orientação
Saúde

Mudar o horário ou o tipo de ferro pode aliviar o intestino, mas só com orientação

02/11/2026
Cortar o calo do joanete em casa pode virar ferida, principalmente em quem tem diabetes
Saúde

Cortar o calo do joanete em casa pode virar ferida, principalmente em quem tem diabetes

02/11/2026
A queda de energia depois do almoço tem explicação no relógio do corpo e no acúmulo de sono
Saúde

A queda de energia depois do almoço tem explicação no relógio do corpo e no acúmulo de sono

02/11/2026
Esticar o braço deixa as letras mais nítidas, mas afastar demais atrapalha a leitura
Saúde

Esticar o braço deixa as letras mais nítidas, mas afastar demais atrapalha a leitura

02/11/2026
Nem toda rouquidão no fim do dia é cansaço, e alguns sinais mudam a interpretação
Saúde

Nem toda rouquidão no fim do dia é cansaço, e alguns sinais mudam a interpretação

02/11/2026
O sapato certo deixa de ser questão de gosto e passa a fazer parte do tratamento da dor nos pés
Saúde

O sapato certo deixa de ser questão de gosto e passa a fazer parte do tratamento da dor nos pés

02/11/2026
A bolinha no pulso que aumenta e diminui de tamanho confunde, mas tem explicação
Saúde

A bolinha no pulso que aumenta e diminui de tamanho confunde, mas tem explicação

02/11/2026

PRÓXIMO
A queda de energia depois do almoço tem explicação no relógio do corpo e no acúmulo de sono

A queda de energia depois do almoço tem explicação no relógio do corpo e no acúmulo de sono

Tua Saúde Logo

O Tua Saúde, marca do Grupo Rede D'Or, é um espaço informativo, de divulgação e educação sobre temas relacionados com saúde, nutrição e bem-estar. Também facilitamos o acesso ao atendimento médico personalizado. As informações publicadas não devem ser utilizadas como substituto ao diagnóstico ou tratamento especializado, e não dispensam a consulta com um médico.

Endereço: Rua Voluntários da Pátria, n° 138, Bloco 01, Loja 201 - Botafogo, Rio de Janeiro/RJ - CEP: 22270-010

Trust Seal

Este selo certifica que o nosso conteúdo de saúde é de confiança.

Quem somos Processo criativo Política de Privacidade Contato
Missão e valores Revisão Médica Termos de uso Anuncie com a gente

© 2007 - 2026 Tua Saúde. Todos os direitos reservados.

O Tua Saúde é uma marca do Grupo Rede D'Or

Sem resultado
Veja todos os resultados
  • SAÚDE A-Z
    • SINTOMAS
    • BULAS E REMÉDIOS
    • EXAMES
    • TRATAMENTOS NATURAIS
    • VIDA ÍNTIMA
    • SAÚDE DO HOMEM
    • PRIMEIROS SOCORROS
    • DOENÇAS E CONDIÇÕES
    • DENGUE
    • PRISÃO DE VENTRE
    • CANDIDÍASE
    • DIABETES
    • ALERGIAS
    • ANEMIA
    • SAÚDE DA MULHER
    • MENSTRUAÇÃO
    • MENOPAUSA
    • SAÚDE DO BEBÊ
    • RECÉM-NASCIDO
    • 0 A 2 ANOS
    • INFÂNCIA E ADOLESCÊNCIA
  • NUTRIÇÃO
    • DIETAS
    • LOW CARB
    • JEJUM INTERMITENTE
    • DIETA CETOGÊNICA
    • DIETA DUKAN
    • EMAGRECER
    • Como fazer uma dieta para emagrecer rápido
    • 10 exercícios para perder a barriga
    • 16 melhores chás para emagrecer e perder barriga
    • 18 remédios para emagrecer: de farmácia e naturais
    • ALIMENTOS
    • 10 alimentos probióticos que fazem bem à saúde
    • Alimentos funcionais: o que são e para que servem
    • 10 alimentos laxantes que soltam o intestino
    • 12 alimentos que ajudam na cicatrização
    • SUPLEMENTOS
    • 8 melhores suplementos para queimar gordura e secar
    • 10 suplementos para ganhar massa muscular (e como usar)
    • 10 suplementos para melhorar a memória e a concentração
    • 7 suplementos alimentares para a menopausa
  • GRAVIDEZ
    • ALIMENTAÇÃO NA GRAVIDEZ
    • EXERCÍCIO NA GRAVIDEZ
    • EXAMES DA GRAVIDEZ
    • DESCONFORTOS DA GRAVIDEZ
    • PARTO
    • PÓS-PARTO
    • SEMANAS DE GRAVIDEZ
    • Semanas de gravidez: como o bebê se desenvolve semana a semana
    • º trimestre de gravidez: desenvolvimento, cuidados e exames
    • 2º trimestre de gravidez: sintomas, cuidados e exames
    • 3º trimestre de gravidez: sintomas, cuidados e exames
    • AMAMENTAÇÃO
    • Como amamentar: 7 passos importantes e cuidados
    • Alimentação na amamentação: o que comer, o que evitar e cardápio
    • Como resolver 6 problemas comuns da amamentação
    • Remédios proibidos e permitidos na amamentação
  • BEM-ESTAR
    • SAÚDE MENTAL
    • ANSIEDADE
    • DEPRESSÃO
    • TDAH
    • BORDERLINE
    • FOBIA
    • LONGEVIDADE
    • BELEZA E ESTÉTICA
    • PELE SECA
    • CICATRIZ
    • ACNE
    • RUGAS
    • SAÚDE BUCAL
    • Cárie: o que é, sintomas, tipos, causas e como tratar
    • 8 tratamentos para clarear os dentes
    • Afta na língua: sintomas, causas e tratamento
    • Gengivite: o que é, sintomas, causas e tratamento
    • FITNESS
    • 15 melhores exercícios para emagrecer
    • Treino de hipertrofia: como fazer e plano semanal
    • Exercícios aeróbicos: o que são, exemplos e benefícios
    • Treino completo com halteres: 6 exercícios para todo o corpo
    • SONO
    • Não consigo dormir: 12 causas e o que fazer
    • 11 remédios para dormir: naturais e de farmácia
    • Chás para dormir: 15 melhores opções para combater a insônia
    • 10 alimentos que tiram o sono e como consumir