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Início » Saúde » A falta de vitamina B12 nem sempre vem da alimentação, mas pode estar ligada ao uso prolongado de remédios para gastrite

A falta de vitamina B12 nem sempre vem da alimentação, mas pode estar ligada ao uso prolongado de remédios para gastrite

PorGessika Julia Carvalho
15/10/2026
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A falta de vitamina B12 nem sempre vem da alimentação, mas pode estar ligada ao uso prolongado de remédios para gastrite

A falta de vitamina B12 nem sempre vem da alimentação, mas pode estar ligada ao uso prolongado de remédios para gastrite

Quando a vitamina B12 aparece baixa nos exames, a alimentação não é a única explicação possível. O uso prolongado de medicamentos que reduzem a acidez do estômago, como omeprazol e outros inibidores da bomba de prótons, pode dificultar o aproveitamento da B12 presente nos alimentos em algumas pessoas. A relação, porém, não significa que todo usuário desses remédios terá deficiência.

Por que o omeprazol pode interferir na vitamina B12?

A vitamina B12 encontrada nos alimentos fica ligada a proteínas e precisa ser liberada durante a digestão antes de ser absorvida. O ácido produzido pelo estômago participa dessa etapa. Como omeprazol, pantoprazol, esomeprazol e medicamentos semelhantes reduzem a produção de ácido gástrico, o uso prolongado pode diminuir a absorção da B12 ligada aos alimentos.

Uma revisão sistemática e metanálise sobre inibidores da bomba de prótons e deficiência de vitamina B12 encontrou frequência um pouco maior da deficiência entre usuários desses medicamentos, mas os próprios autores destacam diferenças importantes entre os estudos e consideram a evidência insuficiente para estabelecer uma associação clara em todos os pacientes.

Isso significa que quem toma omeprazol terá falta de B12?

Não. O risco depende de vários fatores, incluindo tempo de tratamento, idade, alimentação e presença de doenças que também interferem na absorção. A deficiência pode ter outras causas, como anemia perniciosa, cirurgia bariátrica e doenças que afetam o sistema digestivo.

Por isso, encontrar B12 baixa não significa automaticamente que o remédio seja o responsável. O próprio conteúdo do Tua Saúde sobre vitamina B12 e suas principais causas de deficiência mostra que alimentação inadequada, doenças digestivas e uso de determinados medicamentos estão entre as possibilidades que precisam ser avaliadas.

A deficiência de vitamina B12 pode ter várias causas, e o uso prolongado de alguns medicamentos é apenas uma delas.
A deficiência de vitamina B12 pode ter várias causas, e o uso prolongado de alguns medicamentos é apenas uma delas.

Quais sintomas podem aparecer quando a B12 está baixa?

A deficiência pode se desenvolver aos poucos e os sintomas não são exclusivos desse problema. Alguns dos sinais que podem aparecer incluem:

  • cansaço e fraqueza frequentes;
  • formigamento ou redução da sensibilidade nas mãos e nos pés;
  • palpitações ou falta de ar;
  • alterações de memória ou confusão;
  • anemia, especialmente a chamada anemia megaloblástica.

O quadro de falta de vitamina B12 também pode incluir alterações neurológicas. Isso ajuda a explicar por que formigamentos persistentes merecem atenção, mesmo quando a pessoa não apresenta anemia evidente.

Como saber se o medicamento está contribuindo para a deficiência?

A avaliação costuma considerar os sintomas, há quanto tempo o medicamento é utilizado, outras doenças e os resultados dos exames. A dosagem de vitamina B12 no sangue pode fazer parte da investigação e, em situações específicas, o médico pode solicitar marcadores complementares quando o resultado não esclarece o quadro.

Também é útil revisar por que o remédio continua sendo usado. Inibidores da bomba de prótons têm indicações importantes e podem ser necessários por longos períodos em determinadas doenças. O objetivo não é interromper o tratamento por medo da deficiência, mas verificar se a indicação continua adequada e investigar a B12 quando houver motivo para isso.

Alimentação adequada não é a única condição que determina os níveis de vitamina B12 no organismo.
Alimentação adequada não é a única condição que determina os níveis de vitamina B12 no organismo.

É preciso parar o omeprazol se a vitamina B12 estiver baixa?

Não se deve suspender omeprazol ou medicamentos semelhantes por conta própria. Se houver deficiência confirmada, o médico pode investigar outras causas, avaliar a necessidade do tratamento para o estômago e decidir se é preciso corrigir a vitamina B12 por alimentação ou suplementação, de acordo com cada caso.

Quem usa esses medicamentos há bastante tempo e apresenta cansaço persistente, formigamento, alterações neurológicas ou anemia pode conversar com o médico sobre a necessidade de investigação. A presença desses sintomas, isoladamente, não confirma falta de B12.

Este conteúdo tem finalidade informativa e não substitui avaliação médica, diagnóstico ou orientação individualizada sobre o uso de medicamentos.

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