Quando ocorre um sangramento nasal, apertar o local correto faz diferença. A orientação é sentar, inclinar o corpo e a cabeça levemente para a frente e comprimir firmemente a parte macia do nariz, logo abaixo da região óssea. Jogar a cabeça para trás ou apertar apenas os ossos do nariz não ajuda a controlar o ponto que está sangrando.
Onde exatamente é preciso apertar o nariz?
A pressão deve ser feita sobre a parte flexível do nariz, logo acima das narinas, usando o polegar e o indicador. Essa região deve ficar comprimida dos dois lados enquanto a pessoa respira pela boca.
O Cambridge University Hospitals e destaca que pressionar a raiz ou a região óssea não é útil para interromper o sangramento.
Por quanto tempo é preciso manter a pressão?
A compressão deve ser firme e contínua por cerca de 10 a 15 minutos. É importante evitar soltar os dedos a cada poucos minutos para conferir se o sangue parou, porque isso interrompe a pressão sobre o vaso que está sangrando.
Se ainda houver sangramento, a compressão pode ser mantida novamente. O Cambridge University Hospitals recomenda procurar orientação médica se o sangramento não parar após cerca de 20 minutos.
Por que não se deve jogar a cabeça para trás?
Inclinar a cabeça para trás não faz o vaso parar de sangrar. Na verdade, essa posição pode fazer o sangue escorrer para a garganta, dificultando perceber a quantidade perdida e podendo provocar náusea ou mal-estar ao ser engolido.
O mais indicado é permanecer sentado e inclinado levemente para a frente. Se o sangue chegar à boca, é melhor cuspi-lo em vez de engolir. Veja também o passo a passo de primeiros socorros para sangramento no nariz.
O que evitar depois que o sangramento parar?
Depois que o sangue estanca, o coágulo formado precisa permanecer no local para ajudar o vaso a cicatrizar. Por isso, algumas atitudes podem facilitar um novo episódio e devem ser evitadas por algum tempo.
- não assoar ou cutucar o nariz logo depois;
- evitar esforços físicos intensos nas horas seguintes;
- evitar ficar se abaixando repetidamente;
- não introduzir objetos ou papel profundamente na narina.
Quando os episódios se repetem com frequência, vale investigar fatores como ressecamento da mucosa, pequenos traumatismos, uso de determinados medicamentos e outras possíveis causas de nariz sangrando.
Quando o sangramento precisa de atendimento?
É recomendado procurar atendimento se o sangue continuar saindo mesmo após aproximadamente 20 minutos de compressão correta, se o sangramento for muito volumoso ou se houver grande quantidade de sangue escorrendo para a garganta.
Também é importante buscar ajuda se houver dificuldade para respirar, tontura intensa, fraqueza, sangramento após um trauma importante ou episódios recorrentes sem uma explicação clara. Nesses casos, pode ser necessário localizar o ponto de sangramento e usar medidas específicas para controlá-lo.
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação, o diagnóstico ou o tratamento orientado por um médico.
