Acordar com a mandíbula dolorida, cansada ou rígida pode ser um sinal de que você está apertando ou rangendo os dentes durante o sono. Esse hábito, chamado de bruxismo, muitas vezes acontece sem que a pessoa perceba e pode provocar dor de cabeça, sensibilidade nos dentes e desgaste dentário. Ainda assim, nem toda dor na mandíbula é causada pelo bruxismo, por isso sintomas persistentes merecem avaliação.
Por que ranger os dentes pode causar dor ao acordar?
Durante episódios de bruxismo, os músculos usados para mastigar ficam sob esforço repetido ou prolongado. Esse excesso de tensão pode deixar a mandíbula sensível pela manhã e também causar desconforto no rosto, nas têmporas ou no pescoço.
Segundo a American Dental Association, muitas pessoas não percebem que apertam ou rangem os dentes, e o dentista costuma identificar o problema ao observar sinais de desgaste, lascas ou rachaduras.
Quais sinais podem aparecer junto com o bruxismo?
Além da dor na mandíbula ao despertar, outros sinais podem levantar a suspeita de que existe pressão excessiva sobre os dentes durante o sono:
- dor de cabeça, principalmente pela manhã;
- sensação de mandíbula cansada ou dolorida;
- dentes mais sensíveis;
- dentes desgastados, achatados, lascados ou trincados;
- dor ou tensão no pescoço e no rosto.
Outra pessoa também pode perceber o som dos dentes rangendo durante a noite, mas a ausência desse barulho não exclui o problema, já que algumas pessoas apenas apertam os dentes.
Como o dentista descobre se você está apertando os dentes?
O dentista pode examinar os dentes em busca de desgaste, fraturas e outras alterações compatíveis com pressão repetitiva. Também pode avaliar os músculos da mastigação e a articulação temporomandibular, responsável pelos movimentos de abrir e fechar a boca.
Quando necessário, pode ser indicada uma placa feita sob medida para ser usada durante o sono. Ela ajuda a proteger os dentes contra o desgaste e os danos provocados pelo contato entre eles, embora a investigação da causa do bruxismo continue sendo importante.
Nem toda dor na mandíbula é causada por ranger os dentes
Dor nessa região também pode ocorrer por problemas na articulação temporomandibular, alterações dentárias, infecções, lesões, doenças da gengiva e outras condições. A própria American Dental Association destaca que é necessário avaliar a origem da dor antes de definir o tratamento.
Veja também as principais causas de dor na mandíbula e quando procurar atendimento. A localização da dor, sua duração e a presença de outros sintomas ajudam a direcionar a investigação.
Quando vale procurar atendimento?
É recomendado marcar uma avaliação odontológica quando a dor se repete, não melhora ou começa a interferir na alimentação, no sono ou na abertura da boca. Dentes quebrados, rachados ou com desgaste evidente também devem ser examinados.
Procurar atendimento permite verificar se existe bruxismo e avaliar possíveis danos aos dentes ou à articulação. Não é indicado comprar ou adaptar placas por conta própria sem antes saber a origem do problema, porque o tipo de proteção e o tratamento dependem da avaliação individual.
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação, o diagnóstico ou o tratamento orientado por um médico.
