A falta de ar deitado, que melhora ao elevar o tronco ou usar mais travesseiros, é chamada de ortopneia e merece atenção quando aparece de forma nova ou progressiva. Problemas do coração e dos pulmões estão entre as possíveis causas, mas esse sintoma sozinho não permite identificar o diagnóstico.
Por que respirar pode ficar mais difícil ao deitar
Quando a pessoa se deita, ocorre uma redistribuição do sangue e dos líquidos pelo corpo. Em algumas doenças, essa mudança pode aumentar a pressão nos vasos dos pulmões e favorecer falta de ar, tosse ou sensação de sufocamento.
Segundo o National Heart, Lung, and Blood Institute, pessoas com insuficiência cardíaca podem apresentar falta de ar ao ficar totalmente deitadas. A condição também pode provocar acúmulo de líquido nos pulmões e inchaço em outras partes do corpo.
Quais sinais podem aparecer junto da falta de ar
A necessidade de acrescentar travesseiros pode ser uma pista importante, principalmente quando representa uma mudança em relação ao modo habitual de dormir. Outros sinais que merecem ser relatados ao médico incluem:
- falta de ar ao deitar que melhora ao sentar;
- acordar durante a noite com sensação de sufocamento;
- inchaço nos pés, tornozelos ou pernas;
- cansaço crescente em atividades habituais;
- necessidade progressiva de dormir mais sentado.
O que um estudo mostra sobre a ortopneia
Segundo o estudo Value of orthopnea, paroxysmal nocturnal dyspnea, and medications in prospective population studies of incident heart failure, publicado no American Journal of Cardiology em 2009, a ortopneia e a falta de ar noturna foram avaliadas em 5.771 adultos com 65 anos ou mais.
Menos de 20% das pessoas que apresentavam um desses sintomas tinham insuficiência cardíaca confirmada no estudo. Isso reforça que a ortopneia é um sinal importante, mas não confirma insuficiência cardíaca sozinha e precisa ser interpretada junto com exame clínico e outros achados.
O que observar antes da consulta
Elevar o tronco pode aliviar temporariamente o desconforto, mas não deve ser a única medida diante de um sintoma novo. Observar o padrão da respiração pode fornecer informações úteis para a investigação.
- anote quando a dificuldade começou e se está piorando;
- observe quantos travesseiros passaram a ser necessários;
- perceba se existe falta de ar também durante esforços;
- observe inchaço, tosse, chiado ou ganho rápido de peso;
- não atribua automaticamente o sintoma à idade ou ao condicionamento físico.
Quando procurar atendimento
Uma falta de ar nova, persistente ou sem explicação deve ser avaliada por um médico. Doenças cardíacas, pulmonares e outras condições podem causar esse padrão, e a investigação pode incluir exame físico e testes direcionados à suspeita clínica.
Falta de ar intensa ou que surge subitamente exige atendimento imediato, especialmente quando há dor no peito, desmaio, confusão, lábios arroxeados ou grande dificuldade para respirar mesmo sentado.
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação, o diagnóstico ou o tratamento indicado por um médico.
