Tag: suplementação de magnésio

O magnésio glicinato é uma das formas mais procuradas por quem quer dormir melhor e reduzir sintomas leves de ansiedade, ...

A relação entre magnésio pressão ganhou mais clareza com uma análise de ensaios clínicos que mostrou um efeito real, porém ...

O magnésio é mais lembrado quando se fala de sono e relaxamento, mas seu papel no humor também vem sendo ...

A enxaqueca que vive voltando pode exigir mais do que analgésicos usados nas crises. Entre os suplementos estudados para prevenção, ...

O magnésio participa do funcionamento dos músculos, dos nervos e da produção de energia, por isso costuma ser lembrado quando ...

O magnésio bisglicinato virou um dos suplementos mais procurados por quem dorme mal, mas a promessa de “sono garantido” não ...

O magnésio é um dos minerais mais importantes para o funcionamento do organismo, participando de mais de 300 reações químicas ...

Não existe um único melhor tipo de magnésio para todos os casos. Para dor muscular, o mais importante costuma ser ...

O magnésio é um dos minerais mais importantes para o bom funcionamento do organismo, mas poucos sabem que combiná-lo com ...

Ansiedade e tensão muscular costumam andar juntas e, muitas vezes, a origem desse ciclo está em algo mais simples do ...