Tag: saúde do coração

A alimentação é uma das armas mais poderosas que temos para proteger o coração, e o melhor de tudo é ...

O chocolate amargo, especialmente aquele com pelo menos 70% de cacau, vai muito além de um prazer momentâneo. Quando consumido ...

Não é preciso passar horas na academia para cuidar do coração. Um estudo recente com mais de 53 mil adultos ...

Proteger o coração não exige uma revolução na rotina. Um estudo recente da Universidade de Sydney revelou que pequenos ajustes ...

Pequenas no tamanho mas poderosas em nutrientes, as amêndoas se consolidaram como um dos alimentos mais recomendados por especialistas em ...

A maioria das estratégias para prevenir problemas cardiovasculares foca no que fazemos durante o dia, mas o que acontece durante ...

Tanto as nozes quanto os amendoins são reconhecidos pela ciência como alimentos que fazem bem ao coração, mas eles não ...

Nem todo infarto vem acompanhado de dor forte no peito ou falta de ar. O infarto silencioso acontece sem os ...

A ideia de que o azeite extra virgem não pode ser aquecido sem se tornar prejudicial à saúde é um ...

Entre todos os alimentos de origem vegetal estudados pela ciência para a proteção cardiovascular, a linhaça se destaca como uma ...