A melhor fruta para proteger a saúde do coração naturalmente
Entre as frutas reconhecidas pela ciência como aliadas da saúde cardiovascular, a uva roxa se destaca como a melhor opção ...
-
Emagrecer
Como fazer uma dieta para emagrecer rápido
10 exercícios para perder a barriga
16 melhores chás para emagrecer e perder barriga
18 remédios para emagrecer: de farmácia e naturais
-
Gravidez saudável Alimentação na gravidez Exercício na gravidez Exames da gravidez Desconfortos da gravidez
-
Saúde bucal
Cárie: o que é, sintomas, tipos, causas e como tratar
8 tratamentos para clarear os dentes
Afta na língua: sintomas, causas e tratamento
Gengivite: o que é, sintomas, causas e tratamento
Tag: saúde do coração
De quais nutrientes o coração precisa para se manter saudável e em quais alimentos eles são encontrados?
Manter o coração saudável depende diretamente da qualidade dos nutrientes que chegam até ele pela alimentação diária. Potássio, magnésio, ômega-3 ...
Saiba quando uma dor forte no peito, que irradia para o braço esquerdo, exige uma ida ao hospital
A dor forte no peito que irradia para o braço esquerdo é um dos sinais mais conhecidos do infarto agudo ...
A vitamina que beneficia o coração e em que alimentos você pode encontrá-la
Quando se fala em saúde do coração, vitaminas como a C e a D costumam receber toda a atenção. No ...
Uma semente usada como moeda no Egito antigo é hoje considerada um superalimento que regula o colesterol e protege o coração
A linhaça já era tão valorizada no Egito antigo que chegou a ser utilizada como moeda de troca e estava ...
Se você comer ovo com tomate, protegerá melhor seu coração e reduzirá o colesterol oxidado
A combinação de ovo com tomate não é apenas saborosa, mas também representa uma estratégia inteligente para cuidar da saúde ...
Inchaço nas pernas ao final do dia não é apenas cansaço. É um sinal fisiológico de que sua circulação pode estar comprometida
Sentir as pernas pesadas e inchadas no fim da tarde é algo tão comum que muitas pessoas tratam o sintoma ...
Como verificar a frequência cardíaca em repouso corretamente e por que o momento da medição é fundamental
A frequência cardíaca em repouso é um dos indicadores mais simples e acessíveis da saúde do coração, mas muita gente ...
A semente que está associada à proteção do coração, redução do colesterol e melhora do intestino
Pequena no tamanho, mas poderosa na composição, a linhaça é uma das sementes mais completas que existem quando o assunto ...
Ignorar a pressão alta por anos acarreta, a longo prazo, danos irreversíveis aos rins e ao coração
A hipertensão é conhecida como "assassina silenciosa" porque a maioria das pessoas convive com ela durante anos sem sentir nenhum ...