Tag: saude

Sono e idade caminham juntos de forma mais próxima do que muita gente imagina. O tempo de descanso muda ao ...

Demência não começa apenas com esquecimentos marcantes. Em muitos casos, mudanças sutis na linguagem, na escolha de palavras, na fluidez ...

Unhas costumam revelar alterações de pigmentação, trauma, circulação e inflamação antes mesmo de outros sinais aparecerem. Por isso, uma marca ...

Alzheimer não começa sempre com esquecimentos evidentes. Em muitas pessoas, sinais ligados à marcha, à força e ao desempenho físico ...

Envelhecimento não depende só da genética. Inflamação, sono, circulação, metabolismo e reparo tecidual também moldam esse processo ao longo dos ...

Exercício físico regular tem efeito direto no controle da glicose, na sensibilidade à insulina e no gasto energético, pontos centrais ...

Imunidade baixa recorrente nem sempre indica falta de vitamina C. Em muitos casos, o ponto central está no microbioma intestinal, ...

Gordura abdominal não depende só de excesso calórico. O acúmulo na região da cintura envolve balanço energético, sensibilidade à insulina, ...

Magnésio, relaxamento muscular, atividade nervosa e produção de melatonina aparecem com frequência nas conversas sobre descanso noturno. O interesse aumentou ...

Tontura ao sair da cama e ficar em pé de forma brusca costuma indicar uma queda transitória da pressão arterial, ...