Tag: microbiota intestinal

O iogurte natural, o kefir e o chucrute reúnem características que os tornam um dos trios mais valiosos para a ...

Sentir cansaço constante mesmo após noites bem dormidas pode ter uma origem inesperada. Pesquisas recentes apontam que a inflamação intestinal ...

Conhecido como o ouro branco, o kefir é um alimento vivo originário das montanhas do Cáucaso que vem ganhando atenção ...

O gengibre é a raiz terrosa e comestível que vem ganhando destaque na gastroenterologia moderna como aliado da saúde intestinal. ...

O intestino é considerado o segundo cérebro do corpo e influencia muito além da digestão. Reconhecer os sinais de um ...

O amido resistente da banana verde funciona como uma fibra prebiótica, chegando quase intacto ao intestino grosso, onde é fermentado ...

A Akkermansia muciniphila é uma bactéria natural da microbiota intestinal que vive próxima à camada de muco que protege o ...

Os adoçantes artificiais são usados para reduzir calorias e substituir o açúcar, mas seu efeito no corpo pode ser mais ...

As fibras fermentáveis alimentam bactérias boas do intestino e favorecem a produção de propionato, um ácido graxo de cadeia curta ...

O melhor horário para tomar probióticos costuma ser junto ou pouco antes de uma refeição, especialmente quando ela não é ...