Tag: metabolismo

Café e chá verde costumam entrar na mesma conversa quando o objetivo é aumentar a disposição e estimular o metabolismo. ...

Água gelada e água em temperatura natural costumam gerar dúvidas quando o assunto é digestão, absorção de líquidos e conforto ...

Pele seca em cotovelos e joelhos costuma ser atribuída ao frio, ao banho quente ou ao atrito da roupa. Nem ...

A partir dos 60 anos, o corpo passa a gastar menos energia em repouso, principalmente devido à perda natural de ...

Caminhada em jejum e caminhada após comer geram respostas diferentes no metabolismo, na glicemia e no uso de energia. Para ...

Durante décadas, o café da manhã foi considerado a refeição mais importante do dia, mas pesquisas recentes em nutrição e ...

Caminhada pós-refeição parece um gesto pequeno, mas tem efeito direto sobre açúcar no sangue, glicose e resposta à insulina. Depois ...

O sedentarismo deixou de ser apenas uma questão estética e hoje é reconhecido como um dos principais fatores de risco ...

Sonolência pós-refeição nem sempre aparece apenas porque o corpo está digerindo a comida. Em algumas pessoas, o cansaço surge junto ...

A partir dos 45 anos, é comum a sensação de ganhar peso mesmo mantendo a mesma alimentação de antes. Embora ...