Tag: memória

Manter a mente ativa e saudável depende muito mais do estilo de vida do que da genética. Pesquisas mostram que ...

As nozes são uma das oleaginosas mais estudadas pela ciência por sua capacidade de proteger o cérebro e o sistema ...

Durante uma caminhada, os ossos não ficam apenas sustentando o corpo. Eles também participam de uma espécie de “conversa” química ...

A suplementação cerebral tem ganhado destaque entre adultos preocupados com a memória, o foco e o desempenho mental no dia ...

O sono profundo e o exercício regular são considerados os dois pilares mais eficazes para preservar a memória ao longo ...

Pequena, acessível e presente na cultura alimentar brasileira, a sardinha vem ganhando destaque entre os alimentos que protegem o cérebro. ...

A ergotioneína é um antioxidante natural encontrado em maior quantidade em cogumelos e tem sido chamada por alguns pesquisadores de ...

O consumo diário de sardinha é uma das estratégias alimentares mais eficazes para preservar a memória e proteger o cérebro ...

A exposição prolongada ao estresse provoca uma diminuição mensurável do hipocampo, área do cérebro responsável por consolidar memórias e regular ...

O ginkgo biloba é uma erva medicinal com compostos vasoativos estudados, capaz de melhorar a memória e a circulação cerebral ...