O melhor horário do dia para evacuar segundo a ciência
O melhor horário do dia para evacuar é pela manhã, logo após acordar e tomar o café da manhã. Esse ...
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Mais que uma bebida estimulante, o café tem efeitos diretos sobre o sistema digestivo, em especial sobre o intestino. Ele ...
A ansiedade não é apenas um problema emocional ou de raciocínio. Pesquisas recentes mostram que cerca de 90% da serotonina, ...
O intestino há muito deixou de ser visto apenas como o órgão da digestão e hoje é reconhecido como um ...
A acne adulta ainda surpreende muitas pessoas que imaginavam ter superado a fase das espinhas. Por muito tempo, ela foi ...
A constipação intestinal é frequentemente associada apenas à falta de fibras na alimentação, mas a ciência mostra que o problema ...
Durante muito tempo, acreditou-se que a intolerância à lactose era causada apenas pela falta da enzima lactase, responsável por digerir ...
O modo como começamos o dia influencia diretamente o funcionamento do intestino e da digestão nas horas seguintes. Pequenas escolhas ...
Consumir cebola crua de forma regular ativa dois mecanismos importantes no organismo: a quercetina age sobre o colesterol e a ...
Notar que as fezes estão mais finas do que o habitual pode gerar preocupação imediata, especialmente quando uma busca rápida ...