Tag: função cognitiva

O mirtilo, também conhecido como blueberry, é considerado um dos alimentos mais protetores para o cérebro. A pequena fruta concentra ...

A creatina ficou conhecida nas academias, mas hoje também aparece nas conversas sobre envelhecimento saudável. Depois dos 50 anos, ela ...

O cogumelo juba-de-leão, conhecido cientificamente como Hericium erinaceus, vem ganhando destaque na nutrição funcional e na neurociência por sua capacidade ...

Entre todos os óleos vegetais, o azeite de oliva extravirgem se destaca pelos efeitos comprovados sobre a saúde cardiovascular e ...

Manter o corpo bem hidratado é uma das estratégias mais simples e poderosas para preservar a energia, a clareza mental ...

A névoa mental na menopausa pode causar esquecimento, dificuldade de concentração e sensação de cansaço mental, especialmente em fases de ...

O consumo diário de azeite extravirgem está associado a um coração mais protegido e a um cérebro mais saudável ao ...

A suplementação cerebral tem ganhado destaque entre adultos preocupados com a memória, o foco e o desempenho mental no dia ...

O magnésio treonato ganhou atenção por ser uma forma do mineral estudada pela sua capacidade de aumentar os níveis de ...

O consumo diário de ovos inteiros voltou ao centro das discussões nutricionais à medida que novas pesquisas reavaliam seus efeitos ...