Tag: coração saudável

Cuidar do coração não exige grandes transformações na rotina, mas sim escolhas consistentes ao longo dos dias. Alimentação equilibrada, prática ...

Sentir dor no peito sempre causa preocupação, mas nem toda dor torácica tem origem no coração. A chamada dor torácica ...

Cuidar do coração começa no prato, com escolhas simples e consistentes ao longo do dia. Uma alimentação rica em gorduras ...

Manter o coração funcionando bem ao longo da vida depende de muitos fatores, mas um nutriente vem se destacando nas ...

Cuidar do coração não exige grandes mudanças, e sim atitudes simples que, repetidas com constância, geram efeitos protetores ao longo ...

Manter a pressão arterial abaixo de 120/80 mmHg é um dos sinais mais claros de um coração saudável e de ...

Após os 50 anos, o coração passa por mudanças naturais que aumentam o risco de pressão alta, colesterol elevado, infarto ...

Pressão arterial alta e colesterol elevado funcionam como dois inquilinos silenciosos do corpo, que parecem inofensivos no início, mas comprometem ...

Dois adultos com a mesma idade na carteira podem ter artérias com décadas de diferença entre si. A chamada idade ...

O coração trabalha de forma silenciosa, mas envia pistas claras quando está em boas condições. Reconhecer os sinais de um ...