Tag: Colesterol

O colesterol elevado é um dos principais fatores de risco para infarto e AVC, mas pode ser controlado de forma ...

A aveia pode ajudar no controle do colesterol alto porque contém betaglucanas, fibras solúveis que formam uma espécie de gel ...

A escolha entre óleo de coco e azeite de oliva na cozinha vai muito além do sabor, já que essas ...

Azeite de oliva e óleo de coco costumam disputar espaço na rotina culinária, mas a escolha pesa no perfil de ...

Café coado e café expresso entram na rotina de muita gente, mas o modo de preparo muda a quantidade de ...

Colesterol alto não depende só da alimentação. O organismo também fabrica colesterol o tempo todo, especialmente no fígado, que participa ...

Aumentar o consumo de fibras solúveis é o hábito com evidência mais consistente para reduzir o colesterol ruim (LDL) sem ...

Escolher entre aveia e mamão no café da manhã é uma dúvida comum de quem busca mais energia pela manhã, ...

Aveia e chia disputam espaço no café da manhã de quem quer melhorar a saciedade, regular o intestino e cuidar ...

Notar pequenas placas amareladas na pele das pálpebras, sem coceira e sem dor, pode parecer apenas uma alteração estética passageira, ...