Nem hortelã nem camomila: eis a melhor bebida para acalmar o intestino irritado
Quando o intestino começa a reclamar com cólicas, inchaço e alterações no funcionamento, é comum recorrer a chás como o ...
-
Emagrecer
Como fazer uma dieta para emagrecer rápido
10 exercícios para perder a barriga
16 melhores chás para emagrecer e perder barriga
18 remédios para emagrecer: de farmácia e naturais
-
Gravidez saudável Alimentação na gravidez Exercício na gravidez Exames da gravidez Desconfortos da gravidez
-
Saúde bucal
Cárie: o que é, sintomas, tipos, causas e como tratar
8 tratamentos para clarear os dentes
Afta na língua: sintomas, causas e tratamento
Gengivite: o que é, sintomas, causas e tratamento
A falta de vitamina C não se deve ao baixo consumo de frutas, mas sim ao tabagismo e ao estresse oxidativo que a esgotam rapidamente
A deficiência de vitamina C é comumente associada a uma dieta pobre em frutas e vegetais, mas fatores como o ...
A falta de cálcio não se deve ao baixo consumo de laticínios, mas sim à deficiência de vitamina D que impede sua absorção
A deficiência de cálcio é frequentemente atribuída a uma alimentação pobre em leite e derivados, mas a causa pode estar ...
A falta de ômega-3 não se deve ao baixo consumo de peixe, mas sim à inflamação crônica que acelera seu consumo pelo organismo
A deficiência de ômega-3 costuma ser associada ao consumo insuficiente de peixes e frutos do mar, mas a causa pode ...
Vinagre de maçã em jejum: o que a ciência já comprovou, o que é mito e como usar sem prejudicar o estômago
Vinagre de maçã em jejum virou hábito para quem busca controle da glicose, emagrecimento ou digestão melhor, mas a relação ...
A falta de zinco não se deve à alimentação pobre, mas sim ao consumo excessivo de açúcar que compromete sua retenção
A deficiência de zinco é geralmente atribuída a uma dieta insuficiente em fontes desse mineral, mas evidências científicas apontam que ...
Olheiras escuras que não melhoram com sono podem indicar problema no fígado, nos rins ou alergia crônica
Olheiras escuras nem sempre aparecem só por dormir mal. Na prática clínica, elas podem ter relação com congestão nasal, inflamação ...
O que acontece com o seu colesterol quando você come aveia em jejum todos os dias durante um mês
Aveia em jejum ganhou fama como estratégia simples para cuidar do coração, mas o efeito real passa pelo intestino, pela ...
A proteína que “sabota” a recuperação muscular durante o envelhecimento pode ser a chave para sobreviver ao envelhecimento.
Depois de certa idade, qualquer lesão muscular parece levar mais tempo para cicatrizar, e a ciência começa a entender por ...
A falta de vitamina B12 não se deve ao veganismo, mas sim à gastrite atrófica que impede sua absorção no estômago
A deficiência de vitamina B12 é frequentemente associada à alimentação restrita, mas a principal causa clínica dessa carência está no ...