A rigidez nas articulações ao acordar nem sempre é apenas sinal de idade, esforço físico ou posição ao dormir. Quando ...

A cúrcuma crua é uma das especiarias mais estudadas pela ciência por seu impacto direto no fígado e na inflamação ...

Manter o fígado saudável vai muito além de evitar bebidas alcoólicas. Fatores como excesso de frutose na alimentação, uso frequente ...

Tomar banho de manhã ou à noite é uma escolha que vai além do hábito pessoal e pode influenciar diretamente ...

O alho cru é um dos alimentos mais estudados quando o assunto é saúde cardiovascular. Quando amassado ou picado, libera ...

Sentir vontade de comer doces de vez em quando é normal, mas quando esse desejo se torna constante e difícil ...

A banana é uma das frutas mais populares e completas do mundo, especialmente para quem busca mais disposição e proteção ...

O ômega-3 com maior teor de EPA tem sido estudado por seu efeito sobre o sistema nervoso, especialmente em contextos ...

Urinar em pé ou sentado é uma dúvida comum entre os homens, principalmente quando surgem desconfortos como jato fraco, gotejamento ...

Manter o cérebro saudável vai muito além de fazer palavras cruzadas ou jogos de memória. A neuroplasticidade, capacidade do cérebro ...