O intestino deixou de ser visto apenas como órgão da digestão e passou a ocupar lugar central nas discussões sobre ...

Vitamina C é a mais lembrada quando o assunto é fortalecer o sistema imunológico e reduzir infecções respiratórias de repetição. ...

Sono profundo não é apenas a fase em que o corpo descansa mais. Ele participa da consolidação da memória, do ...

Inchaço nas pernas no fim do dia é uma queixa comum, mas não deve ser tratado como algo automático da ...

Fadiga crônica nem sempre começa na rotina puxada. Em muitos casos, o problema está na absorção intestinal da vitamina B12, ...

Saúde do coração depende de um conjunto de nutrientes essenciais que participam da contração muscular, do ritmo cardíaco, da circulação ...

Queda de cabelo costuma ser atribuída ao estresse, mas essa explicação nem sempre fecha a conta. Quando os fios afinam, ...

O diabetes tipo 2 é uma condição crônica marcada pela resistência à insulina e pela dificuldade em controlar a glicose ...

Durante décadas, o ovo foi visto como um vilão da saúde do coração por concentrar cerca de 185 mg de ...

A microbiota intestinal, o conjunto de trilhões de microrganismos que habitam o intestino, deixou de ser tema restrito à digestão ...