A dificuldade de perder peso na menopausa costuma ser associada apenas à queda do estrogênio, mas esse não é o ...

Cérebro e memória dependem de um fluxo constante de energia, gordura de boa qualidade, vitaminas e minerais para sustentar atenção, ...

Ficar com a boca excessivamente seca durante o dia pode ser apenas efeito de pouca água, ansiedade, respiração pela boca ...

O declínio cognitivo não é uma consequência inevitável do envelhecimento e responde a intervenções consistentes no estilo de vida, segundo ...

Definir o melhor exercício para pessoas com diabetes é uma das principais estratégias para controlar a glicose, perder peso e ...

Dormir menos de 7 horas por noite aumenta significativamente os níveis de cortisol no dia seguinte, comprometendo o equilíbrio hormonal ...

O tecido adiposo marrom é um tipo de gordura metabolicamente ativa que ajuda o corpo a produzir calor e gastar ...

A apigenina é um flavonoide presente em alimentos e plantas como salsa, camomila, aipo e algumas ervas. Ela chama atenção ...

Limão em jejum virou hábito para muita gente por causa da ideia de que ele “limpa” o fígado e acelera ...

A cavalinha é uma planta medicinal com ação diurética reconhecida pela Comissão E Alemã, referência mundial em fitoterapia, indicada para ...