A astaxantina é um antioxidante natural encontrado em microalgas e em alguns alimentos marinhos, como salmão, camarão e krill. Ela ...

Aliviar a enxaqueca em casa de forma natural é possível com medidas simples que reduzem rapidamente a intensidade das crises, ...

O consumo diário de cúrcuma pode favorecer a neuroplasticidade e proteger contra o declínio cognitivo graças à curcumina, seu principal ...

O inchaço abdominal constante nem sempre está ligado apenas à intolerância à lactose, ao glúten ou a outros alimentos específicos. ...

A hipertensão arterial é conhecida como uma doença silenciosa, mas o corpo costuma dar avisos antes mesmo do diagnóstico. Os ...

A creatina é conhecida pelo uso em treinos, mas também participa do metabolismo cerebral. Mesmo em pessoas que não treinam, ...

A vitamina essencial ligada ao uso correto do cálcio no corpo é a vitamina K, especialmente a forma K2, também ...

O mamão é considerado uma das melhores frutas para limpar o cólon e acelerar o trânsito intestinal naturalmente, graças à ...

Reduzir a ansiedade em casa de forma natural é possível com técnicas simples que atuam diretamente no sistema nervoso, como ...

A dor na região lombar causada por pedras nos rins costuma surgir de forma súbita, intensa e em ondas, geralmente ...