Comer proteína sem variar fibras pode deixar a microbiota em segundo plano
A microbiota intestinal depende do conjunto da alimentação, não apenas da quantidade de proteína no prato. Carnes, ovos, leite e ...
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Dormir mal com frequência pode influenciar diretamente o metabolismo, aumentando o risco de resistência à insulina, glicose alta, inflamação de ...
O consumo de ultraprocessados à noite pode atrapalhar o sono em algumas pessoas, especialmente quando envolve refeições pesadas, bebidas açucaradas, ...
Acordar com azia e um gosto amargo persistente na boca é mais comum do que muita gente imagina, mas quando ...
A insuficiência venosa pode causar sintomas que parecem simples no início, como coceira perto do tornozelo no fim do dia. ...
Deficiência de vitamina, principalmente de algumas vitaminas do complexo B, pode aparecer com sinais na mucosa oral antes mesmo de ...
A trombose pode surgir após uma viagem longa, especialmente quando a pessoa passa muitas horas sentada e quase não movimenta ...
A insuficiência cardíaca pode começar com sinais discretos, como falta de ar ao subir escadas e inchaço nos tornozelos no ...
Mãos geladas e pés frios de forma frequente podem indicar mais do que baixa temperatura ambiente. Alterações no fluxo sanguíneo, ...
A boca seca frequente, também chamada de xerostomia, pode acontecer quando há pouca saliva ou quando a saliva fica mais ...