Evacuar pouco pode parecer apenas uma característica individual, mas quando a frequência cai para menos de três vezes por semana, ...

Pés frios de forma frequente podem ter relação com temperatura ambiente, mas também podem indicar alterações no fluxo sanguíneo, no ...

Açúcar no sangue alto costuma refletir uma combinação de menor sensibilidade à insulina, excesso de carboidratos refinados e pouca contração ...

Feijão, lentilha, grão-de-bico e outras leguminosas são boas fontes de ferro vegetal, mas o corpo não absorve esse mineral da ...

Sede excessiva e urinar com frequência costumam ser atribuídos ao calor, ao consumo baixo de líquidos ou ao café em ...

Evacuação não segue um número único para todas as pessoas. O funcionamento do intestino varia conforme alimentação, hidratação, rotina, uso ...

Controlar o colesterol alto não exige mudanças radicais ou dietas restritivas. Pequenos ajustes diários na alimentação, mais movimento e atenção ...

A alimentação é o principal fator que define o equilíbrio do intestino, da regularidade da digestão à diversidade da microbiota. ...

Esquecimento frequente, dificuldade para achar palavras e lapsos de memória não surgem apenas com o envelhecimento. Em alguns casos, esse ...

Rachaduras no canto da boca costumam ser tratadas como simples ressecamento, mas nem sempre essa é a única explicação. Quando ...