De acordo com a ciência, a partir de que idade a pele começa a mostrar sinais visíveis de envelhecimento?
As primeiras alterações no envelhecimento da pele começam por volta dos 25 anos, com a queda gradual na produção de...
-
Emagrecer
Como fazer uma dieta para emagrecer rápido
10 exercícios para perder a barriga
16 melhores chás para emagrecer e perder barriga
18 remédios para emagrecer: de farmácia e naturais
-
Gravidez saudável Alimentação na gravidez Exercício na gravidez Exames da gravidez Desconfortos da gravidez
-
Saúde bucal
Cárie: o que é, sintomas, tipos, causas e como tratar
8 tratamentos para clarear os dentes
Afta na língua: sintomas, causas e tratamento
Gengivite: o que é, sintomas, causas e tratamento
Por que ocorrem sangramentos nas gengivas?
O sangramento nas gengivas costuma ser um dos primeiros sinais de gengivite, mas também pode revelar deficiências nutricionais ou alterações...
Como a akkermansia pode atuar na barreira intestinal e influenciar glicose, saciedade e gordura metabólica segundo novas evidências
A akkermansia, especialmente a Akkermansia muciniphila, é uma bactéria da microbiota intestinal que tem ganhado atenção por sua possível relação...
A vacina depois dos 50 que entrou na conversa sobre prevenção de demência
A vacina contra herpes zoster, conhecida por prevenir o cobreiro e suas dores persistentes, passou a ser discutida também em...
Nem seis horas, nem dez horas: quanto sono devemos ter por noite, segundo a ciência
A quantidade ideal de sono não é igual para todas as pessoas e varia conforme idade, genética e qualidade do...
Ondas de calor na menopausa não são só desconforto: o que o novo alerta sobre fezolinetant muda para quem usa remédios não hormonais
As ondas de calor na menopausa podem atrapalhar o sono, o humor e a rotina, mas o novo alerta sobre...
A vitamina B que em excesso pode virar marcador de inflamação nas artérias
A niacina, também conhecida como vitamina B3, é essencial para transformar alimentos em energia e manter o bom funcionamento do...
A resistência à insulina não se deve apenas ao excesso de açúcar, mas sim à inflamação crônica que obstrui os receptores celulares e impede a entrada de glicose, afirmam cientistas
Resistência à insulina não surge apenas pelo consumo elevado de açúcar. O problema envolve uma rede metabólica com inflamação, acúmulo...
De acordo com a ciência, a partir de que idade o sono começa a ficar mais fragmentado?
De acordo com a medicina do sono, as alterações na arquitetura do descanso noturno se tornam mais perceptíveis a partir...
O adoçante “zero açúcar” que pode não ser tão neutro para as plaquetas
O eritritol, adoçante comum em produtos “zero açúcar”, diet, low carb e keto, passou a ser observado com mais cautela...