Saúde

É comum que a pressão arterial suba naturalmente nas primeiras horas da manhã, mas em algumas pessoas esse aumento é...

O ômega-3 é um dos nutrientes mais estudados na saúde mental e cognitiva, com destaque para duas frações: o EPA...

Ver os triglicerídeos altos no exame surpreende quem já reduziu frituras e cortou a gordura visível do prato. O que...

O mamão é uma das frutas mais tradicionais quando o assunto é aliviar a prisão de ventre, graças à combinação...

Acordar com dores nas articulações, rigidez no corpo e dificuldade para se mexer pode indicar mais do que cansaço ou...

O gengibre é uma das raízes mais estudadas quando o assunto é dor articular crônica, graças aos seus compostos ativos,...

A coceira que insiste por semanas, se espalha pelo corpo e não deixa marcas visíveis na pele raramente é apenas...

Manter alimentação equilibrada, praticar exercícios e ainda assim ver o colesterol LDL persistir em níveis muito altos é um sinal...

O alho é um dos alimentos mais estudados quando o assunto é saúde cardiovascular, principalmente por conter alicina, composto bioativo...

Manter o colesterol LDL dentro da meta é uma vitória importante para a saúde do coração, mas nem sempre é...