Saúde

A síndrome do intestino irritável (SII) é um distúrbio crônico da interação entre o cérebro e o intestino, que provoca...

Perceber muitos fios caindo no travesseiro ou no ralo do banho costuma acender o sinal de alerta, e o zinco...

A gengiva inchada pode melhorar em casa quando a irritação é leve e recente, principalmente com higiene correta e medidas...

A doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) ocorre quando o conteúdo ácido do estômago retorna com frequência para o esôfago, causando...

Quando os olhos ficam secos com frequência, a deficiência de vitamina A costuma ser uma das principais causas nutricionais, já...

Proteína é peça central para preservar massa muscular, força e mobilidade na terceira idade. Quando a ingestão fica abaixo do...

Quando as unhas quebram com facilidade, a deficiência de minerais como ferro, zinco e silício costuma estar entre as principais...

Quando o cabelo cai mais do que o normal, a deficiência de nutrientes como ferro, zinco, biotina, vitamina D e...

Mastigar devagar realmente melhora a digestão. Esse hábito simples aumenta a produção de saliva, quebra os alimentos em partículas menores...

Acordar com as articulações travadas ou sentir dificuldade para dobrar os joelhos depois de ficar muito tempo parado é uma...