Saúde

O consumo excessivo de bebidas energéticas pode, sim, aumentar o risco de inflamação no fígado, mas esse não é um...

O pâncreas depende de nutrientes específicos para fabricar, armazenar e liberar insulina de forma adequada. Zinco, cromo e vitamina D...

A quercetina é um flavonoide presente em alimentos como cebola, maçã, uva, brócolis e chá. Ela vem sendo estudada porque...

O óleo de semente preta, extraído da planta Nigella sativa, tem sido investigado pela ciência como um possível aliado no...

Inchaço frequente, intolerâncias alimentares, alergias e aquela sensação de cansaço sem motivo claro podem ter origem em um intestino mais...

Na maioria dos casos, sangramento na gengiva está mais ligado a inflamação local, como gengivite causada por placa bacteriana, do...

O fígado é responsável por mais de 500 funções no organismo, incluindo a filtragem de toxinas, o metabolismo de gorduras...

A saúde dos ossos depende de muito mais do que apenas cálcio. Nutrientes como vitamina K2, magnésio e fósforo atuam...

O ômega-3, especialmente o ácido eicosapentaenoico (EPA), tem demonstrado em pesquisas clínicas um efeito positivo na redução de sintomas depressivos...

Barriga estufada, gases frequentes e sensação de peso depois das refeições são queixas comuns e, na maioria das vezes, estão...