Sentir frio o tempo todo, ganhar peso sem explicação e viver cansado pode levantar a suspeita de hipotireoidismo. Já palpitações,...

Quem precisa tomar suplemento de cálcio pode ficar em dúvida se o organismo aproveita melhor o mineral pela manhã ou...

O café da manhã pode ter mais sal do que parece, mesmo quando ninguém usa o saleiro. Pão francês, presunto,...

A banana é conhecida por ser uma boa fonte de potássio, mas outra fruta bastante comum no Brasil pode fornecer...

Alguns medicamentos utilizados para aliviar dores, tratar gripes ou controlar doenças crônicas podem aumentar a pressão arterial, mesmo quando não...

Na hora de escolher um suplemento de magnésio, os nomes glicinato e citrato podem gerar dúvidas. Ambos fornecem o mesmo...

Jantar tarde pode piorar a queimação noturna, especialmente quando a pessoa se deita logo depois de comer. Com o estômago...

Quem descobre que está com o colesterol alto costuma ficar em dúvida se precisa abandonar o queijo no café da...

Acordar com a mandíbula cansada, dolorida ou rígida, como se tivesse passado a noite mastigando chiclete, pode ser um sinal...

A glicose ideal depois dos 60 anos não é igual para todas as pessoas. Enquanto idosos saudáveis e independentes podem...