Gessika Julia Carvalho, Autor em Tua Saúde

Acordar de madrugada com as mãos formigando ou dormentes é uma queixa muito comum e nem sempre está ligada apenas...

O que é a lesão no músculo adutor da coxa que tirou Wesley da Copa e por que atinge tanto laterais e volantes

A lesão no músculo adutor da coxa é uma das mais comuns no futebol e uma das que mais afastam...

Dor no joelho que piora ao subir escadas: a pista que diferencia desgaste articular de lesão muscular e orienta o tratamento

Sentir dor no joelho justamente na hora de subir escadas é uma queixa comum e nem sempre significa envelhecimento ou...

Urina espumosa: quando é normal e quando é sinal de alerta

Ver espuma na urina depois de usar o banheiro pode causar uma preocupação imediata, mas nem sempre indica algo grave....

Como reconhecer sinais de alergia grave e medidas iniciais antes de buscar socorro

Uma reação alérgica pode começar de forma leve, com coceira ou vermelhidão na pele, e evoluir em poucos minutos para...

Qual deficiência de nutriente está ligada a feridas na boca que não cicatrizam

Feridas persistentes na boca, principalmente as aftas recorrentes, estão frequentemente ligadas à deficiência de vitamina B12, ácido fólico (B9), vitamina...

Dor no peito que aperta ao esforço: a pista que diferencia problema no coração de dor muscular comum e orienta o que fazer

A dor no peito é um dos sintomas que mais assustam e, ao mesmo tempo, um dos mais confundidos. Muitas...

A dor de cabeça constante na nuca nem sempre é tensão, mas pode ser sinal na pressão arterial

A dor de cabeça na nuca é frequentemente atribuída ao estresse, à má postura ou à tensão muscular, mas nem...

Segundo especialistas, tapioca com ovo e queijo oferece praticamente os mesmos benefícios de saciedade que uma refeição completa no dia a dia