A gripe é uma infecção aguda do sistema respiratório causada pelo vírus influenza, que se caracteriza pelo início súbito de sintomas intensos como febre alta, dores no corpo e mal-estar generalizado. Diferente do resfriado comum, a gripe tende a “derrubar” a pessoa, impossibilitando suas atividades habituais e exigindo repouso.
Quais são os principais sintomas da gripe?
A gripe manifesta-se tipicamente de forma abrupta, com sintomas que surgem entre um a quatro dias após o contágio. Segundo o Ministério da Saúde, a febre alta é o sintoma mais importante, geralmente acima de 37,8°C, com duração aproximada de três dias.
Os sintomas costumam intensificar-se rapidamente, diferenciando a gripe do resfriado comum. Enquanto o resfriado apresenta sintomas mais leves e progressivos, a gripe incapacita a pessoa de forma súbita, exigindo afastamento das atividades rotineiras.
Como identificar os 10 sintomas clássicos da gripe?
Os sintomas característicos da gripe incluem manifestações sistêmicas e respiratórias que surgem simultaneamente:
Sintomas Característicos da Gripe
Manifestações sistêmicas e respiratórias que costumam surgir simultaneamente.
| Sintoma | Tipo | Intensidade comum | Descrição clínica |
|---|---|---|---|
| Febre alta | Sistêmico | > 37,8 °C | Início súbito, geralmente mais intensa em crianças. |
| Tosse seca | Respiratório | Persistente | Inicialmente sem secreção, podendo durar mais de duas semanas após outros sintomas. |
| Dores musculares | Sistêmico | Moderada a intensa | Mialgia generalizada, principalmente em pernas, costas e braços. |
| Dor de cabeça | Neurológico | Intensa | Cefaleia que dificulta a concentração e atividades diárias. |
| Calafrios | Sistêmico | Frequente | Sensação de frio com tremores, mesmo na presença de febre alta. |
| Dor de garganta | Respiratório | Desconforto | Inflamação que causa dor ou dificuldade ao engolir. |
| Coriza | Respiratório | Leve a moderada | Secreção nasal que costuma aparecer após os primeiros dias da doença. |
| Mal-estar intenso | Sistêmico | Marcante | Prostração e fadiga extrema que impedem a realização de atividades normais. |
| Perda de apetite | Gastrointestinal | Comum | Falta de vontade de se alimentar devido ao estado geral debilitado. |
| Dores articulares | Sistêmico | Difusa | Desconforto nas juntas que dificulta movimentos e esforços físicos. |
Em crianças, podem ocorrer adicionalmente vômitos e diarreia. A febre geralmente declina após três dias, mas os sintomas respiratórios persistem por mais tempo.
Quando os sintomas indicam complicações?
A evolução da gripe normalmente resulta em resolução espontânea em sete dias, porém algumas pessoas apresentam maior risco de complicações. Segundo o Ministério da Saúde, gestantes, idosos acima de 60 anos, crianças menores de 5 anos e portadores de doenças crônicas necessitam atenção redobrada.
Sinais de agravamento incluem dificuldade para respirar, lábios com coloração azulada ou roxa, dor ou pressão no peito, tontura persistente, vômitos intensos ou convulsões. A principal complicação é a pneumonia, responsável por elevado número de hospitalizações. Diante desses sintomas, procure atendimento médico imediatamente.
Como aliviar os sintomas da gripe?
O tratamento da gripe foca no alívio dos sintomas e na prevenção de complicações. Repouso adequado é fundamental, permitindo que o sistema imunológico concentre energia no combate ao vírus. Mantenha-se bem hidratado, ingerindo água, chás e sopas para repor líquidos perdidos pela febre e transpiração.
Analgésicos e antitérmicos ajudam a controlar febre e dores, mas evite medicamentos à base de ácido acetilsalicílico em crianças e adolescentes. Alimentos como canja de galinha, frutas cítricas ricas em vitamina C e mel (acima de 1 ano de idade) podem auxiliar na recuperação. Mantenha ambientes bem ventilados.
Quando procurar atendimento médico?
Procure orientação médica se apresentar sintomas gripais associados a condições de risco como gravidez, doenças cardíacas, pulmonares, diabetes ou imunossupressão. O Ministério da Saúde indica tratamento antiviral com oseltamivir para casos com fatores de risco, preferencialmente nas primeiras 48 horas.
Evite sair de casa durante o período de transmissão, que pode durar até sete dias após o início dos sintomas. Mantenha afastamento de trabalho e escola por pelo menos 24 horas após o desaparecimento da febre sem uso de antitérmicos. A vacinação anual é a forma mais eficaz de prevenção, protegendo contra os subtipos virais que mais circulam a cada ano. Lave as mãos frequentemente, evite aglomerações e cubra boca e nariz ao tossir ou espirrar para prevenir a transmissão.
