Sentir zumbido no ouvido depois de show, ferramenta barulhenta, fone em volume alto ou outro som intenso não deve ser visto apenas como incômodo passageiro. Esse sinal pode indicar que estruturas sensíveis do ouvido interno foram agredidas pelo ruído.
Por que o barulho causa zumbido
O ouvido interno tem células delicadas que ajudam a transformar sons em sinais enviados ao cérebro. Quando o som é muito forte ou dura tempo demais, essas estruturas podem sofrer dano temporário ou permanente, favorecendo zumbido e sensação de audição abafada.
Segundo o NIDCD, dos National Institutes of Health, a exposição a ruídos altos está ligada ao zumbido, que pode ser percebido como apito, chiado, ruído ou som de campainha, em um ou nos dois ouvidos.
Sinais para observar depois do ruído
Após uma exposição sonora intensa, vale prestar atenção se o ouvido volta ao normal em poucas horas ou se o desconforto persiste. O zumbido pode aparecer sozinho ou junto de outros sinais de irritação auditiva.
- Zumbido que começa logo após show, obra, festa ou ferramenta barulhenta;
- Sensação de ouvido tampado ou audição abafada;
- Dificuldade para entender conversas em ambientes com ruído;
- Incômodo com sons que antes pareciam normais;
- Zumbido que atrapalha sono, concentração ou rotina.
O que diz um estudo científico
Segundo o estudo observacional com avaliação antes e depois Effects of discotheque music on audiometric results and central acoustic evoked neuromagnetic responses, publicado no International Tinnitus Journal, adultos expostos por 4 horas a música de discoteca apresentaram mudanças temporárias na audição.
Os pesquisadores observaram que a maioria dos participantes teve zumbido temporário, com duração semelhante à alteração auditiva medida nos testes. Isso reforça que o zumbido depois de som alto pode acompanhar uma agressão real ao sistema auditivo, mesmo quando melhora depois.
Como proteger os ouvidos
A melhor estratégia é reduzir a intensidade e o tempo de exposição ao som. Em casa, no trabalho ou em eventos, pequenas atitudes diminuem o risco de sobrecarga auditiva.
- Diminuir o volume de fones, televisão e caixas de som;
- Afastar-se da fonte sonora quando possível;
- Usar protetor auditivo em shows, obras ou atividades com máquinas;
- Fazer pausas em ambientes muito barulhentos;
- Evitar dormir com fones em volume alto.
Para conhecer outras causas possíveis, veja também o conteúdo sobre zumbido no ouvido.
Quando procurar avaliação
Procure um otorrinolaringologista se o zumbido persistir, piorar com o tempo, surgir em apenas um ouvido ou vier junto de perda auditiva, tontura, dor, secreção ou sensação intensa de ouvido tampado.
Também vale fazer um teste auditivo quando o zumbido começa a prejudicar sono, concentração, trabalho ou conversas do dia a dia. A avaliação ajuda a identificar perda auditiva, excesso de cera, infecções, efeitos de medicamentos e outras causas que podem precisar de cuidado específico.
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação, o diagnóstico ou o tratamento indicado por um médico.
