O suor excessivo pode aparecer mesmo quando a pessoa está em repouso e o ambiente não está quente. Em alguns casos, isso acontece sem uma doença associada; em outros, a transpiração pode estar relacionada a medicamentos, alterações hormonais, problemas metabólicos ou outras condições de saúde. Quando o padrão é novo, persistente ou difícil de explicar, vale investigar.
Por que algumas pessoas suam mesmo sem calor?
O suor é produzido pelas glândulas da pele e ajuda o organismo a controlar a temperatura. Normalmente, a transpiração aumenta durante exercícios, em dias quentes, com febre ou em situações de nervosismo e estresse.
Quando a produção de suor é exagerada e aparece sem esses gatilhos, pode existir hiperidrose. Segundo o MedlinePlus, dos National Institutes of Health, pessoas com hiperidrose podem suar excessivamente mesmo quando a temperatura está baixa ou enquanto estão em repouso.
O suor pode acontecer sem uma doença por trás?
Sim. Na chamada hiperidrose primária, não é identificada outra condição responsável pelo problema. O suor costuma afetar regiões específicas, como mãos, pés ou axilas, e pode surgir de forma recorrente ao longo da vida.
Já a hiperidrose secundária ocorre quando a transpiração está relacionada a outra condição ou a algum medicamento. Nesses casos, o suor pode atingir áreas maiores do corpo e o padrão pode começar de maneira diferente do habitual.
O que pode aumentar a transpiração?
Existem diversas possíveis causas, e o contexto ajuda a direcionar a investigação. Entre as situações relacionadas ao aumento do suor estão:
- alterações da tireoide;
- queda da glicose no sangue;
- menopausa;
- infecções e febre;
- ansiedade e situações de estresse;
- algumas doenças neurológicas;
- uso de determinados medicamentos.
O MedlinePlus também cita medicamentos e outras substâncias entre as possíveis causas de transpiração excessiva. Por isso, quando o sintoma começa depois de iniciar um tratamento, é importante informar o médico, mas não interromper o remédio por conta própria.
O que pode ajudar no dia a dia?
Algumas medidas simples podem diminuir o desconforto enquanto a causa é esclarecida. Usar roupas leves e respiráveis, manter-se hidratado e evitar ambientes excessivamente quentes pode ajudar principalmente quando há episódios intensos de transpiração.
Antitranspirantes também podem reduzir o suor em regiões específicas. Eles são diferentes dos desodorantes comuns, que atuam principalmente sobre o odor. Em casos de hiperidrose mais intensa, existem tratamentos específicos que podem ser orientados por um dermatologista ou outro profissional de saúde.
Quando o suor excessivo merece avaliação?
Vale procurar atendimento quando o suor é prolongado, intenso ou não tem uma explicação clara. Transpiração frequente durante o sono também merece atenção, especialmente quando representa uma mudança recente no padrão habitual.
Febre, perda de peso sem explicação, falta de ar, palpitações rápidas ou fortes e dor ou pressão no peito acompanhando o suor são sinais que justificam avaliação médica. Além desses sintomas, o suor que começa de repente ou interfere de forma importante no sono e nas atividades diárias também não deve ser ignorado.
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação, o diagnóstico ou o tratamento orientado por um médico.
