Acordar com pálpebras inchadas e perceber tornozelos marcados pela meia pode parecer apenas retenção de líquido, cansaço ou excesso de sal no dia anterior. No entanto, quando o inchaço se repete, principalmente pela manhã, pode ser um sinal de que os rins estão deixando escapar proteína pela urina.
Por que as pálpebras incham ao acordar
Durante a noite, o líquido do corpo pode se redistribuir e deixar a região dos olhos mais inchada ao despertar. Isso pode acontecer de forma passageira, especialmente após dormir pouco, chorar, consumir muito sal ou ter alergias.
O alerta aparece quando as pálpebras inchadas vêm junto de inchaço nos pés, tornozelos, pernas ou barriga. Segundo o NIDDK, esses sintomas podem ocorrer na síndrome nefrótica, condição em que há perda excessiva de proteína pela urina.
Sinais que podem indicar perda de proteína
A perda de proteína pela urina, também chamada de proteinúria, pode reduzir a quantidade de albumina no sangue. Com menos albumina, o corpo tem mais dificuldade para manter o líquido dentro dos vasos, favorecendo o inchaço.
- Inchaço ao redor dos olhos, principalmente pela manhã;
- Tornozelos, pés ou pernas inchados no fim do dia;
- Marcas profundas de meia, sapato ou roupa apertada;
- Urina espumosa ou com espuma persistente;
- Ganho de peso rápido por retenção de líquido.
Esses sinais não confirmam doença renal sozinhos, mas indicam que vale procurar avaliação. Veja também outras causas de urina com espuma e quando esse achado merece investigação.
O que diz um estudo científico
Segundo a revisão clínica Nephrotic syndrome in adults, publicada no BMJ, a síndrome nefrótica é caracterizada pela combinação de proteinúria importante, edema periférico, baixa albumina no sangue e aumento do colesterol.
O estudo reforça que o inchaço pode ser uma das manifestações mais perceptíveis do problema, mas a confirmação depende de exames. Na prática, isso significa que pálpebras inchadas e tornozelos marcados, quando persistentes, não devem ser tratados apenas como retenção de líquido comum.
Quem deve ter mais atenção
Algumas pessoas têm maior risco de alterações nos rins e devem observar o sintoma com mais cuidado. A investigação precoce ajuda a identificar proteinúria antes que surjam complicações mais importantes.
- Pessoas com diabetes ou pressão alta;
- Histórico de doença renal na família;
- Uso frequente de anti-inflamatórios sem orientação;
- Doenças autoimunes, como lúpus;
- Infecções recentes ou inchaço que piora rapidamente.
Também é importante observar se há cansaço intenso, falta de apetite, pressão elevada, redução do volume de urina ou inchaço em várias partes do corpo.
Como investigar o inchaço
O médico pode solicitar exame de urina tipo 1, relação proteína-creatinina na urina, dosagem de albumina no sangue, creatinina, ureia, colesterol e avaliação da pressão arterial. Em alguns casos, exames de imagem e avaliação com nefrologista podem ser necessários.
Procure atendimento com prioridade se o inchaço surgir de forma rápida, vier com falta de ar, pressão muito alta, urina muito reduzida, dor no peito ou sonolência intensa. Mesmo quando os sintomas são leves, pálpebras inchadas recorrentes junto de tornozelos marcados merecem investigação.
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação de um médico.
