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Formigamento nas mãos e nos pés: quando o sintoma aponta para nervos, B12 baixa ou glicose alterada

Jeferson HenriquePor Jeferson Henrique
14/06/2026
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Formigamento nas mãos e nos pés: quando o sintoma aponta para nervos, B12 baixa ou glicose alterada

B12 baixa e glicose alterada podem causar sintomas nas mãos e pés.

Sentir formigamento nas mãos e nos pés pode acontecer após ficar muito tempo na mesma posição, mas merece atenção quando é frequente, progressivo ou vem com dor, dormência e fraqueza. Nesses casos, o sintoma pode apontar para irritação dos nervos, deficiência de vitamina B12 ou glicose alterada.

Por que o formigamento acontece

O formigamento é uma alteração de sensibilidade que pode surgir quando um nervo é comprimido, inflamado ou lesionado. Também pode ocorrer quando há mudanças metabólicas que prejudicam o funcionamento dos nervos, como deficiência de vitaminas ou diabetes.

Segundo o NCBI Bookshelf, a neuropatia periférica pode causar sintomas sensitivos como dormência, queimação, dor e formigamento, geralmente começando nos pés e mãos em padrões específicos.

Causas comuns para investigar

Quando o formigamento se repete, o local, a duração e os sintomas associados ajudam a orientar a investigação. Ele pode ter origem local, como compressão de nervos, ou estar ligado a alterações do corpo todo.

  • Compressão nervosa, como túnel do carpo ou hérnia de disco;
  • Vitamina B12 baixa, que pode afetar nervos e sangue;
  • Diabetes ou pré-diabetes com glicose mal controlada;
  • Uso de álcool em excesso ou alguns medicamentos;
  • Doenças da tireoide, rins ou condições autoimunes.
A avaliação da sensibilidade ajuda a investigar causas como neuropatia, glicose alterada ou B12 baixa.
A avaliação da sensibilidade ajuda a investigar causas como neuropatia, glicose alterada ou B12 baixa.

O que diz um estudo científico

Segundo a revisão Diabetic Neuropathy, publicada na Nature Reviews Disease Primers, a neuropatia diabética é uma das complicações mais comuns do diabetes e pode causar dor, dormência e perda de sensibilidade, principalmente nos pés.

Esse estudo ajuda a entender por que o formigamento persistente não deve ser visto apenas como “má circulação”. Em pessoas com glicose alterada, a exposição prolongada a níveis altos de açúcar pode prejudicar fibras nervosas e aumentar o risco de feridas nos pés.

Sinais de alerta

Alguns sinais indicam que o formigamento precisa ser avaliado com prioridade, especialmente quando há perda de força, alteração de marcha ou sintomas que surgem de forma súbita. A investigação precoce pode evitar piora da função dos nervos.

  • Fraqueza em braços, mãos, pernas ou pés;
  • Dormência progressiva ou perda de sensibilidade;
  • Dor em choque, queimação ou fisgadas frequentes;
  • Formigamento em apenas um lado do corpo de início súbito;
  • Feridas nos pés, quedas, tontura ou dificuldade para caminhar.
Formigamento nas Mãos e nos Pés: Sinais que Podem Indicar Nervos, B12 ou Glicose
Formigamento nas Mãos e nos Pés: Sinais que Podem Indicar Nervos, B12 ou Glicose

Como o médico pode investigar

A avaliação costuma começar pela história clínica e exame físico, observando reflexos, força, sensibilidade e distribuição do sintoma. Exames de sangue podem incluir glicemia, hemoglobina glicada, vitamina B12, função tireoidiana, renal e outros testes conforme o caso.

Em algumas situações, o médico pode pedir eletroneuromiografia ou exames de imagem. Para conhecer outras possibilidades, veja também o conteúdo sobre formigamento e suas principais causas.

Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação de um médico.

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