A quebra-pedra (Phyllanthus niruri) está prestes a fazer história no Brasil. Em cerca de seis meses, o país terá o primeiro fitoterápico industrializado desenvolvido a partir dessa planta para ser distribuído gratuitamente no SUS.
Segundo a secretária nacional de Bioeconomia, Carina Pimenta, este é um marco que une conhecimento tradicional, ciência e saúde pública. A planta é usada há séculos por indígenas e comunidades tradicionais para tratar problemas urinários, e agora será validada cientificamente como medicamento oficial.
O que é quebra-pedra e por que será a primeira planta do SUS?
A quebra-pedra é uma plantinha pequena, de até 50 centímetros de altura, que nasce facilmente em quintais e até em rachaduras de calçadas. Ela recebeu esse nome porque tem o poder de quebrar e ajudar a eliminar pedras dos rins.
O Ministério do Meio Ambiente, em parceria com a Fiocruz e o PNUD, está desenvolvendo o primeiro medicamento fitoterápico que respeita a legislação de acesso ao conhecimento tradicional. Segundo a pesquisadora Maria Behrens, o produto será inovador porque não existe no mercado um medicamento que atue nas diferentes etapas da formação de pedras nos rins, e após aprovação da Anvisa será distribuído gratuitamente na rede pública.
Quais os benefícios comprovados da quebra-pedra?
Pesquisa publicada no International Brazilian Journal of Urology acompanhou 56 pessoas com pedras nos rins durante 12 semanas. O estudo mostrou que o chá de quebra-pedra ajudou a eliminar os cálculos de forma segura, sem causar efeitos colaterais.
Segundo revisão da Universidade Federal de São Paulo, a planta interfere em várias etapas da formação de pedras, reduzindo a agregação dos cristais e modificando sua estrutura. Um estudo americano mostrou que a busca por quebra-pedra no Google ultrapassou as pesquisas por procedimentos médicos tradicionais para pedras nos rins depois de 2015.
Principais benefícios da quebra-pedra:
- Quebra pedras nos rins: Reduz tamanho e quantidade de cálculos renais
- Facilita eliminação: Relaxa os músculos do trato urinário
- Ação diurética: Aumenta produção de urina e limpa os rins
- Protege o fígado: Tem propriedades hepatoprotetoras comprovadas
- Reduz substâncias nocivas: Diminui oxalato e ácido úrico na urina
- Previne novas pedras: Impede formação de novos cálculos
Como cultivar quebra-pedra em casa?
A boa notícia é que você pode ter sua própria quebra-pedra em casa, seja em vaso ou direto no jardim. A planta é super fácil de cultivar, gosta de lugares com meia-sombra e solo úmido que drene bem a água.
Segundo especialistas, a quebra-pedra se adapta a quase qualquer tipo de solo, mas prefere quando tem bastante matéria orgânica. A planta é anual e completa seu ciclo em alguns meses, mas produz muitas sementes que caem no solo e geram novas mudas naturalmente.
Passo a passo para cultivar quebra-pedra:
- Escolha o local: Meia-sombra com solo úmido e boa drenagem
- Prepare o substrato: Misture terra, húmus de minhoca e areia (2:2:1)
- Plante sementes ou mudas: Espalhe sementes ou transplante mudas pequenas
- Regue regularmente: Mantenha solo úmido, mas sem encharcar
- Colha em 60-90 dias: Corte ramos inteiros pela manhã quando florida
- Seque à sombra: Pendure em local arejado para fazer chá depois
Como preparar e consumir quebra-pedra corretamente?
O chá de quebra-pedra é a forma mais tradicional e eficaz de consumo. Segundo orientações médicas, o tratamento não deve ultrapassar 21 dias seguidos, pois em excesso a planta pode ser tóxica.
O chá deve ser feito com a planta inteira (folhas, caule e flores). Algumas pessoas preferem a infusão (água quente sobre a planta), outras a decocção (ferver junto com a água por alguns minutos).
Formas de preparo e consumo:
- Chá por infusão: 20-30g de planta seca em 1 litro de água fervente, deixar 10 minutos
- Chá por decocção: Ferver planta e água juntas por 5-10 minutos
- Dosagem recomendada: 1 a 3 xícaras por dia, antes das refeições
- Duração máxima: Até 21 dias seguidos, depois fazer pausa
- Contraindicações: Não usar na gravidez, amamentação ou em crianças
- Cápsula industrializada: Seguir orientação médica e bula do fabricante
A quebra-pedra não substitui tratamento médico para cálculos renais graves. Se você tem pedras nos rins, dor intensa, sangue na urina ou febre, procure um urologista ou nefrologista para avaliação e tratamento adequados.
