Alergia al sol: síntomas, tratamiento y cómo protegerse

Actualizado en noviembre 2023

La alergia al sol es una reacción que provoca síntomas, como enrojecimiento, comezón, bolitas blancas o rojizas en la piel y sensación de ardor en la zona. Estos síntomas surgen como una reacción exagerada del sistema inmune a los rayos solares, notándose principalmente en los brazos, manos, zona del escote y rostro. 

Aunque todavía se desconozca la causa de esta alergia, es posible que ocurra porque el organismo reconoce las alteraciones provocadas por el sol en la piel como algo "extraño", causando una reacción inflamatoria.

Esta alergia al sol puede prevenirse o atenuarse a través del uso de protector solar, y su tratamiento debe ser indicado por el dermatólogo, quien puede recetar el uso de medicamentos antihistamínicos o de corticoides, dependiendo de la gravedad.

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Principales síntomas

Los principales síntomas de alergia al sol son:

  • Enrojecimiento de la piel;
  • Manchas rojas en la piel;
  • Ampollas o puntitos rojos en la piel;
  • Comezón en una región de la piel;
  • Irritación y sensibilidad en las zonas expuestas al sol;
  • Sensación de quemazón en la piel.

En algunos casos puede haber la formación de ampollas con líquido transparente en su interior y estos síntomas de alergia son más comunes en personas de piel clara o en quienes están en tratamiento con medicamentos que provoquen sensibilidad a la luz solar.

Estos síntomas pueden surgir en pocos minutos después de haber estado expuesto al sol, sin embargo, esto dependerá de la sensibilidad de cada persona. Conozca otras causas de manchas rojas en la piel.

Test online de síntomas

Para saber si presenta alergia, seleccione los síntomas que presenta en el test a continuación:

  1. 1. Enrojecimiento de la piel.
  2. 2. Picazón en el cuerpo.
  3. 3. Secreción nasal y/o congestión nasal.
  4. 4. Tos seca o estornudos.
  5. 5. Reflujo o sensación de ardor en la garganta.
  6. 6. Dolor abdominal.
  7. 7. Diarrea.
  8. 8. Náuseas y/o vómitos.
  9. 9. Sibilancias y/o dificultad para respirar.
  10. 10. Hinchazón en partes del cuerpo, como la boca, la cara o el cuello.
  11. 11. ¿Ha comido alimentos que no suele comer en las últimas horas?
  12. 12. ¿Ha tenido contacto con productos de limpieza, cosméticos, moho, polvo o pelos de animales en las últimas horas?
  13. 13. ¿Hay periodos de mejoría o empeoramiento de los síntomas?

Este test de síntomas es solo una herramienta para orientar, por lo que no pretende proporcionar un diagnóstico ni sustituir la consulta con un alergólogo, inmunólogo o médico general.

Cómo confirmar el diagnóstico

El diagnóstico de la alergia al sol debe realizarse por un dermatólogo a través de la evaluación de los signos, síntomas y de los antecedentes personales del individuo y test de sensibilidad a la luz solar, como prueba epicutánea, en que son utilizadas luz ultravioleta en diferentes partes para evaluar la reacción de la piel.

Otro test que el médico puede llegar a indicar es la prueba de contacto, que consiste en aplicar sustancias en la piel y después una exposición a la radiación UV, para verificar si causan alguna sensibilidad a la piel cuando toma contacto con la radiación.

Sin embargo, el médico podría solicitar otros exámenes más específicos, como un examen de sangre o una biopsia de piel, principalmente para descartar otras situaciones de salud que pueden tener síntomas semejantes, como el lupus o eczema, por ejemplo.

Posibles causas

La causa exacta de alergia al sol no es completamente conocida, sin embargo, algunos factores pueden contribuir para su desarrollo:

  • Tiene la piel muy clara y sensible;
  • Utiliza productos químicos en la piel, como perfumes, repelentes o inclusive, ciertas sustancias presentes en el protector solar;
  • Realiza tratamientos con medicamentos que causan sensibilidad al sol, como tetraciclina, sulfa o cetoprofeno;
  • Quimioterapia para el tratamiento del cáncer;
  • Tiene otras enfermedades en la piel, como dermatitis o psoriasis.

Asimismo, las personas que poseen antecedentes familiares de alergia al sol también tienen mayor probabilidad de desarrollar cambios en la piel después de exponerse al sol.

Qué hacer en caso de alergia al sol

En caso de reacción alérgica al sol se recomienda aplicar agua fría en la zona y mantenerla protegida del sol para reducir la inflamación. Sin embargo, en casos más graves, cuando hay comezón intensa y la manifestación de placas rojas por todo el cuerpo, se debe acudir inmediatamente a un hospital y consultar a un dermatólogo para que evalúe e inicie el tratamiento más adecuado, el cual puede incluir el uso de antihistamínicos o corticoides, por ejemplo.

Cómo se realiza el tratamiento

El tratamiento de la alergia al sol debe ser indicado por el dermatólogo, e iniciado aplicando algunas técnicas que eviten el contacto prolongado con el sol, como utilizar protector solar o vestir ropa que cubra la mayor parte de la piel, por ejemplo.

En los casos más leves, el dermatólogo puede recetar medicamentos antihistamínicos como loratadina o clorhidrato de fexofenadina, que ayudan a aliviar el picor en la piel, o el uso de cremas o pomadas que contengan calamina o sábila para calmar la piel.

Además, en los casos más graves, el médico puede indicar medicamentos corticoides, como la prednisona, hidroxicloroquina o tratamiento de fototerapia.

Cómo proteger la piel 

Para proteger la piel y evitar el surgimiento o empeoramiento de los síntomas de alergia al sol, es importante adoptar algunas medidas, como:

  • Evitar la exposición solar prolongada y acudir a lugares con mucha sombra, tratando de permanecer el máximo tiempo posible fuera del alcance del sol;
  • Aplicar protector solar en la piel con factor de protección de 30 SP como mínimo, antes de salir de casa;
  • Utilizar un labial hidratante con factor de protección de 30 o superior;
  • Evitar la exposición solar en las horas de mayor calor, entre las 10 y las 16 horas, ya que en este período los rayos solares son más intensos;
  • Vestir ropa que proteja contra los rayos solares, prefiriendo el uso de camisas con mangas y pantalones. En el verano este tipo de ropa deber ser de tejido natural, leve y de colores claros;
  • Usar gorras o sombreros, así como lentes de sol, para proteger la cabeza y los ojos de los rayos solares.

Además, cuando los síntomas de alergia surgen, tomar un baño de agua fría para aliviar la comezón y el enrojecimiento también es una buena opción, así como aplicar un poco de crema hidratante de sábila ayuda a calmar la piel. Vea cuáles son los beneficios de la sábila.

En los casos más graves, cuando ocurre comezón intensa y aparecimiento de placas rojas por todo el cuerpo, se debe acudir al hospital más cercano o consultar al dermatólogo de manera urgente.