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Obsesión por la limpieza: por qué ocurre, síntomas y tratamiento

La obsesión de la limpieza es una situación que puede ser causada por un trastorno obsesivo compulsivo (TOC), donde las personas sienten el deseo intenso por mantener la limpieza, el orden y la higiene. La manía de querer todo limpio no solo afecta el bienestar de la persona que la padece, también puede causar alergias a quienes viven en la misma casa, pudiendo comprometer a toda la familia. 

La suciedad y los gérmenes presentes en nuestro día a día son, en cierta parte, responsables por el fortalecimiento del sistema inmunitario, especialmente durante la infancia, ayudando al organismo a construir sus propias defensas. Por esto, la limpieza excesiva y el uso de productos que prometen matar 99,9% de los gérmenes pueden perjudicar la construcción de las defensas necesarias, afectando así la salud. 

Obsesión por la limpieza: por qué ocurre, síntomas y tratamiento

Principales signos y síntomas 

Cuando la obsesión por mantener la casa limpia crece y pasa a ser la principal tarea del día, esto puede ser signo de un trastorno psicológico.

Algunos de los signos que pueden indicar la presencia de un TOC por la limpieza y organización incluyen: 

  • Destinar más de 3 horas por día a limpiar la casa; 
  • Presencia de enrojecimiento o heridas en las manos, que indican la constante necesidad de lavar o desinfectar repetitivamente las manos; 
  • Preocupación exagerada con el sucio, los gérmenes o los ácaros y estar siempre desinfectando el sofá y el refrigerador, por ejemplo;
  • Dejar de participar en eventos sociales, como fiestas de cumpleaños, para no perder tiempo;
  • No dejar que se realicen eventos en la propia casa por querer mantenerla limpia en todo momento;
  • En los casos más graves, la propia familia puede tener restricciones a ciertos lugares de la casa, además de nunca recibir visitas para no ensuciar el piso;
  • Necesidad constante de verificar si todo se encuentra limpio en el lugar; 
  • Necesidad de limpiar objetos que generalmente no se limpian, como tarjeta de crédito, celular, cajas de leche, o llave del carro, por ejemplo.

La manía de limpieza cambia a trastorno cuando los hábitos dejan de ser saludables y pasan a ser obligación diaria, dominando la vida de la persona. Ante la presencia de estos signos, se recomienda buscar ayuda profesional con un psicólogo o psiquiatra.

Normalmente, los signos comienzan lentamente y poco a poco se van intensificando. Inicialmente, la persona comienza a lavarse las manos repetidamente, luego se lava las manos y los brazos, después se lava hasta los hombros cada vez que se recuerda, pudiendo realizarlo una vez por hora. 

Cómo se realiza el tratamiento

El tratamiento para el TOC por la limpieza y organización es un trastorno psicológico que debe ser tratado con la ayuda de un psicólogo y un psiquiatra, ya que podría ser necesario la ingesta de medicamentos antidepresivos y/o ansiolíticos, así como la realización de psicoterapia. Normalmente, las personas afectadas también sufren otros trastornos como ansiedad y depresión y, por esta razón, necesitan de ayuda profesional para que puedan vencer esta enfermedad. 

Los medicamentos pueden demorar hasta 3 meses en comenzar a tener el efecto esperado, sin embargo, para complementar el tratamiento se puede realizar una terapia cognitivo conductual, pues esta es la mejor estrategia para curar el TOC. 

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