Tag: saúde do cérebro

O salmão é uma das melhores fontes naturais de ômega-3 na forma de EPA e DHA, dois ácidos graxos essenciais ...

O azeite de oliva extravirgem é considerado um dos alimentos mais protetores para a saúde, especialmente quando consumido regularmente dentro ...

Parar por alguns minutos no meio do dia pode parecer perda de tempo, mas a ciência tem mostrado que esse ...

O álcool afeta praticamente todos os sistemas do organismo, desde o fígado até as funções cerebrais responsáveis pela memória e ...

A alimentação tem influência direta sobre o funcionamento do cérebro, e a boa notícia é que proteger a memória e ...

A memória depende diretamente da qualidade dos nutrientes que chegam até os neurônios todos os dias. O cérebro é um ...

A vitamina B12 é um dos nutrientes mais importantes para o funcionamento do cérebro. Ela participa da formação da camada ...

Durante décadas, os cientistas acreditaram que o cérebro se reorganiza profundamente após a perda de um membro, com regiões vizinhas ...

Cuidar da saúde do intestino pode ser uma das formas mais eficazes de proteger a memória e o funcionamento do ...

Manter bons níveis de vitamina D na meia-idade pode estar associado a uma menor presença de marcadores da doença de ...