Tag: microbiota intestinal

Kefir, iogurte e kimchi ganharam espaço no dia a dia, mas o interesse por esses alimentos vai além da moda. ...

O amido resistente é um tipo de carboidrato que não é totalmente digerido no intestino delgado. Por isso, ele chega ...

O uso de medicamentos à base de GLP-1 trouxe resultados importantes no emagrecimento, mas também levantou um ponto que merece ...

A poluição do ar não afeta apenas os pulmões. Estudos mais recentes mostram que partículas inaladas ou engolidas podem alterar ...

Quando alimentos fermentados entram na rotina, o intestino pode passar por mudanças importantes na microbiota, que é o conjunto de ...

O amido resistente tem ganhado espaço nas discussões sobre saúde intestinal porque chega praticamente intacto ao intestino grosso e serve ...

Consumir pouca fibra todos os dias é um dos hábitos mais comuns da alimentação moderna e um dos principais responsáveis ...

Não existe um único horário perfeito para todo mundo, mas a ciência sugere que os probióticos costumam ser melhor aproveitados ...

A microbiota intestinal, o conjunto de trilhões de microrganismos que habitam o intestino, deixou de ser tema restrito à digestão ...

A fibra solúvel com melhor respaldo científico para esse objetivo é o psyllium, extraído da Plantago ovata. Ele não “cola” ...