Tag: insônia em idosos

A insônia em idosos costuma ser atribuída apenas ao envelhecimento, mas a pouca exposição à luz solar pela manhã é ...

A insônia em idosos é frequentemente atribuída apenas ao envelhecimento, mas dois fatores costumam ser negligenciados: a queda natural da ...

A relação entre sono idosos e saúde não deve ser resumida à ideia de que “com a idade se dorme ...

A musculação tem aparecido nos estudos como uma opção promissora para melhorar o sono, especialmente em pessoas mais velhas com ...

Muitas pessoas acreditam que dormir mal faz parte natural do envelhecimento, mas essa ideia está longe de ser verdade. Embora ...