O que a vitamina D tem a ver com imunidade, ossos e inflamação sistêmica
A vitamina D é mais conhecida pela relação com os ossos, mas seu papel vai além disso. Ela ajuda na ...
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A Síndrome de Sjögren é uma doença autoimune crônica em que o próprio sistema imunológico ataca as glândulas responsáveis por ...
Tomar sol pela manhã é uma prática simples que influencia diretamente a regulação hormonal, a qualidade do sono e o ...
Na maioria dos casos, não é necessário tomar suplemento de vitamina C para fortalecer a imunidade, porque uma alimentação equilibrada ...
O intestino é muito mais do que o órgão responsável pela digestão. Abrigando trilhões de microrganismos que formam a microbiota ...
O sistema linfático é uma rede silenciosa que percorre todo o corpo, transporta células de defesa e ajuda a remover ...
Tomar probiótico todos os dias pode trazer benefícios reais para a digestão e a imunidade, mas o efeito depende diretamente ...
A disbiose intestinal é o desequilíbrio entre as bactérias benéficas e prejudiciais que compõem a microbiota do intestino. Esse desajuste ...
Depois dos 50 anos, a pele perde parte da capacidade de produzir vitamina D a partir da luz solar, e ...
Gengivas que sangram ao escovar os dentes, pequenas feridas que demoram semanas para fechar, pele sem brilho e uma sequência ...